LoRicky: Просто продолжай!

tiagnitania73

Джой писал(а):

я - да

даешь 55 кг :-)

Tyava писал(а):

Ей что теперь сдохнуть от цифр? Она весит так

ей нет, но она и не является примером для подражания и критерием женской красоты

Tyava

tiagnitania73
Ну я со своими мышцами могу весить 57 , я лично не хочу и не хочу их растить. :mi_ga_et:

Фигуру атлета не хочу

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Джой
180см это сложный Гости вес55 кг это реально сложно на этот вес

tiagnitania73

Tyava писал(а):

я лично не хочу и не хочу их растить.

все, дебаты окончены :-)

Tyava

tiagnitania73
Таки да :-)

я не буду растить мышцу, в лом мне
С учётом тренек в фитнес инструктора. В лом. Я и так с собаками 1,5 часа бегаю по утрам и вечерам и ещё штангу :-)

- нет.

LoRicky

Ох, ни че себе дебаты, пока я холодцом занималась :-)

Девчонки! Мир! Дружба! Жвачка! :ya_hoo_oo:

Предлагаю обсудить Новый год! :cool_cool:

Подарки уже готовите? Муж притащил мандаринки :sluna:

Арооомааат! Настроение сразу новогоднее! :gre_ens:

MELLINI

LoRicky, я всё ждала, когда эта бесполезная полемика кончится))
Уходила в баню - спорили, пришла - продолжают)))

Лар, нет рецепта вкусного кальмара? купила сегодня кольца, смотрю на них и не знаю, что приготовить... по интернету всё однотипное какое-то... раньше тушки фаршированные делала, но сейчас мне их чистить лень)

Tyava

LoRicky
Таки я :-):

тута с дебатами
Я вообще хочу неделю на низкокалорийная пойти 500-800кк :mi_ga_et:

Дюкан дал пинок, хочу прям по минимуму пойти

LoRicky

MELLINI
Ленчик, я обожаю кальмары :sluna:

Люблю просто отварить + яйца + лук + майонез или сметану
А еще неплохо и тоже быстро
Кальмары отварить, обжарить лук+морковь, туда кальмары, притушить, потом сметанки добавить и тоже немного притушить :cool_cool:

Ну, перец или др специи по вкусу :mi_ga_et:

MELLINI

LoRicky :-|-:

СПАСИБО))
Попробую завтра сделать, сегодня сил нет...

LoRicky

Tyava
Тая, ну, я конечно, не сторонник НКД, как бы Новый год, после быстрого сброса, все откатится назад.
Если не боишься за свою нервную систему и развить у себя РПП, думаете сами - решайте сами! Цена вопроса какая? Может тебя ждет СуперМегаВечеринка, и тебе прям очень надо влезть в то самое платье? Ты уж решай сама!
Но, пожалуйста, после Нового года не расстраивайся, откат неизбежен, и возможно, худеть потом придется только на НКД или разгон! :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
MELLINI
Ой, у вас там ночь уже, наверное?
Напиши потом, понравилось или как? :mi_ga_et:

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции