Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 фев 2026, 03:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14362 ]  На страницу Пред.  1 ... 498, 499, 500, 501, 502, 503, 504 ... 1437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 28 июл 2017, 13:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Думаю,правильно ты решила:лучше по свежему воздуху
2 раза ходи,а с Лесли будем в дождливую погоду
заниматься.
Я сегодня тоже много накрутила км.

Добавлено спустя 37 секунд:
Ой,чего то я прям и не поздоровалась! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 28 июл 2017, 14:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
С ягодкой тебя,с любимой! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 29 июл 2017, 12:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 116
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 83

Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Привет! На мой взгляд 2 раза проще ходить, чем 1 , но мне лично сборы время отнимают... :smu:sche_nie:

_________________
Звать можно Мария. И я за любой кипишь кроме голодовки.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 29 июл 2017, 12:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,доброго дня!
Как твой урожай?ты сегодня одна,или сыночка ждешь в гости?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 29 июл 2017, 13:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, девчонки!

Жарко! Но я на пробежку сходила, дистанцию свою прошла,
вернулась мокрая, как мышь, сразу в душ!
Сегодня отвесик приличный.
Надюша, сыночку не жду, нужно же ему и домом, и девочками своими заниматься.
А смородина с куста ну очень вкусная, сладкая!

Звездочка17

Звездочка17 писал(а):
На мой взгляд 2 раза проще ходить, чем 1 , но мне лично сборы время отнимают...


Я сейчас пока не могу за 1 раз много пройти из-за спины и коленки,
поэтому хотела бы еще и вечером походить, чтобы побольше нагрузка была,
но очень жарко.

А сборы какие здесь у меня - кепку на голову, палки в руки и вперед!
По шоссе иду, кругом поля, пахнет мёдом, аж голова кружится от счастья,
машин почти нет, людей совсем нет - красота!

Всем хороших выходных! :-|-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 29 июл 2017, 16:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):

, кругом поля, пахнет мёдом, аж голова кружится от счастья,
машин почти нет, людей совсем нет - красота!

Всем хороших выходных! :-|-:


Завидую прям по-белому!
Когда в Кастораму ходим,там свободное поле и растет море кашки,
так запах стоит абалденный. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Изображение

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 11:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет!

Ну и ливень у меня был с вечера! :sh_ok:
Капитально протекла крыша, вода пролилась прямо мне на голову,
хорошо, что еще не заснула, а то можно было со страху...и не знаю чего... :-)

Отчет:

расчетная калорийность 1750, фактическая 1779, ТВН +500.
Следующая неделя калорийность 1700.

На самом деле привес ушел, но отчетность мне испортил.
Ничего, иду дальше.

Изображение

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 12:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Инночка!
Первая картинка-супер!
Вторая-повеселила! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Инна!
Иннна писал(а):
На самом деле привес ушел, но отчетность мне испортил.
Ничего, иду дальше.

А у меня ещё не ушёл привес от огуречно-рыбных солёностей :-(
Между прочим, смотрела у девочек-фунтиков, у них тоже привесы были на установочных, так что все норм. Я прямо чувствую, что скоро как попрут отвесы, как попрут, только успевай подсчитывать :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14362 ]  На страницу Пред.  1 ... 498, 499, 500, 501, 502, 503, 504 ... 1437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, sannirina, Severyanochka, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB