Я никакую не ем. Ну вернее ем редко, и как правило не утром а сразу как сварила. А когда худею то иногда варю овсянку на воде без сахара потом молоко добавляю.

А с чего вы решили что Каши помогают худеть?)) Вот никогда их не хочу ни в зудеть ни в толстеть)) и связи вообще не вижу..там одни углеводы..и те..что сахар почти всегда поднимают.исключение греча! И то.желательно зелёная и на воде без никто!)

Ну вряд ли детям кашу для худения. Цель худеющих, насыщение углеводами на весь день.))

Согласна с Оксаной. Кашу мы едим не для того, чтобы худеть. В первую очередь это углеводы, которые нужны нашему организму точно так же, как белки и жиры. Но не любые, а медленные углеводы: булгур, перловка, гречка, овсяная длительного приготовления. Зеленая гречка - это маркетинговый ход, ничем она не лучше обычной гречки!
Я вообще всю жизнь каши на воде варю. И никакого молока мне там не надо, я же не ребенок.

А мне надо. Я люблю молочные и похоже что я не ребёнок.

Катя! Поздравляю с Днем рождения!!! Будь счастлива и здорова))))
Где пропала? Выходи

У Кати день рождения? и цветов побольше, а дачи поменьше.
Как у дочи дела? Ты уже писала, где она сейчас учится?

о, днюшка!! Поздравляю!!

Поздравляю с днём рождения! Исполнения всех мечт) и здоровья)

KRCCB
Катюша, с Днем рождения тебя!