Текущее время: 06 авг 2025, 21:27

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 51 из 87
  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 87  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Brusnichka
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 17:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 457
Изображений: 37
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 120

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Отмечусь! Вдруг найду что сказать, а пока почитаю :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Оксана
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 18:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Brusnichka
Я так же отмечаюсь :-)
Велком! у нас тут еще те беседы, иногда споры до драки...

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Полезная информация на стр 6 и дальше, до этого флуд и фотки

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
˙·٠•●♥ОрхидеЯ♥●•٠·˙
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 04:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 199
Изображений: 21
Откуда: Приморский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 231

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81
Привет! Я прям зачиталась...зависла перед компом минут на 40 :smu:sche_nie:
Я никак не могу после НГ толком себя в руки взять, какую-нибудь вредность да слопаю :-) хоть на эллипсе почти каждый день занимаюсь, это уже хорошо, а вот питание никак в норму не приведу...
Меню мне твое нравиться, только у меня вопрос - ты супы не ешь совсем?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение(отчетик по воскресеньям)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сч@стлив@яЯ
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 08:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 2028
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! )) Как делишки,как вес,настроение? )))
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 09:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
˙·٠•●♥ОрхидеЯ♥●•٠·˙
Привет!
Мне очень приятно, что кто-то читает :smu:sche_nie: Надеюсь что-то будет полезным :rose:
Супы варю для мужа, сама не ем. Я от них почему-то прибавляю. Мне кажется от картошки и зажарки. А без этого не вкусно, вот и не ем совсем.
Иногда бульон ем мясной или куриный с укропом мясом и сметаной 15% с солью. примерно по 250 гр. От этого не прибавляю.

Сч@стлив@яЯ
Привет!
Настроение отличное, т.к. вес плавно идет в низ и я приближаюсь к своей мечте. Вот только надо взять себя в руки, уже две недели спортом совсем не занимаюсь. Но у меня дочка 10 кг, так что нагрузка есть :-)

Отчет за вчера. Не идеально, но отвес 200 рг :so_happy:
Вес на сегодня 71 ровно. Взвешиваюсь несколько раз, в надежде увидеть цифру поменьше, так пару раз даже показали 70,9 :-)
Вложение:
29.01.png
29.01.png [ 58.2 Кб | Просмотров: 169 ]
Вложение:
29.011.png
29.011.png [ 8.86 Кб | Просмотров: 169 ]

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lenanik63
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 09:34 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81

Хомочка, доброе утро!!! :pri_vet:-:
Ты, молодчинка, как всегда впрочем (почти что всегда :-) )Поздравляю с отвесом!!! Мне кажется отвесы в 100-200г в день более правильные, потому что вряд ли за день 500-1000г жира может уйти

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
˙·٠•●♥ОрхидеЯ♥●•٠·˙
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 09:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 199
Изображений: 21
Откуда: Приморский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 231

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81
а я вот без супов не могу...приучили меня с детства, варю без зажарки, но с картошкой...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение(отчетик по воскресеньям)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Brusnichka
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 09:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 457
Изображений: 37
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 120

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81
Добрый день! С отвесиком!
Мой лисенок :baby_bed2: 13,5 кг :) я уже стараюсь его не поднимать. А вам сколько? я пропустила или не написано нигде. Судя по пюрешкам, которые ты уплетаешь, то меньше нас (1,10г.). Я даже когда прикорм вводила не могла их доедать (выбрасывала), только фруктовые :hi_hi_hi: .
Я тоже сейчас супчики без зажарки для сына варю (ну и папе приходится их есть :nez-nayu: , зато желудок восстановится пока сыночек не вырастет и чипсов с колбасой не попросит).

_________________
Изображение
Оксана
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
˙·٠•●♥ОрхидеЯ♥●•٠·˙
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 09:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 199
Изображений: 21
Откуда: Приморский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 231

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Brusnichka
да, от чипсов деток за уши не оттянешь :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение(отчетик по воскресеньям)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 09:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
lenanik63
Привет! :pri_vet:-:
Спасибо!
Согласна :a_g_a:
˙·٠•●♥ОрхидеЯ♥●•٠·˙
Думаю ничего страшного, если не густой. Посмотри, как отвешивать будешь :du_ma_et:
Brusnichka
Нам 10 мес. А папа у вас молодец :-) Наш постный не будет есть...
А пюрешки чем не угодили? Вкусные... Я доедаю то что доча не есть. От капусты цветной животик болит у нее...

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 51 из 87
  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 87  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Bing [Bot], Dimana, Есина, Google [Bot], Mult, Oxanka 1, Yandex [Bot], Ленчик-солнышко, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB