Sunwait. дневник похудения.

SUNWAIT

КитаЕВА
ну многое что говорят. :ta-ne-c:

главное чтобы результат был и не сильно напрягало. девчонки на работе до сих пор ржут. "когда не худела - ходила с одной баночкой. сейчас котомочка с кашей на второй завтрак, обед из двух баночек :-)

. как можно столько кушать и худеть :-)

"

КитаЕВА

SUNWAIT писал(а):

КитаЕВА
ну многое что говорят. :ta-ne-c:

главное чтобы результат был и не сильно напрягало. девчонки на работе до сих пор ржут. "когда не худела - ходила с одной баночкой. сейчас котомочка с кашей на второй завтрак, обед из двух баночек :-)

. как можно столько кушать и худеть :-)

"

А ты читала дневник ИРОН? Очень мне нравится. Я с него и начала знакомство с форумом.
Она тоже самое писала. :-):

Holiday

КитаЕВА писал(а):

SUNWAIT писал(а):

а я обеды делю на два приема, получается обед и полдник :a_g_a:

Я тоже так делаю.
Хотя говорят, что каждый прием пищи должен быть одинаковым по калориям.

Ой, столько всего говорят, что если все соблюдать, чокнуться можно))))

SUNWAIT

КитаЕВА
нет, не читала. у тебя есть ссылочка?

КитаЕВА

SUNWAIT писал(а):

КитаЕВА
нет, не читала. у тебя есть ссылочка?

viewtopic.php?f=51&t=6626
У меня она всегда в закладках.

Holiday

SUNWAIT писал(а):

КитаЕВА
ну многое что говорят. :ta-ne-c:

главное чтобы результат был и не сильно напрягало. девчонки на работе до сих пор ржут. "когда не худела - ходила с одной баночкой. сейчас котомочка с кашей на второй завтрак, обед из двух баночек :-)

. как можно столько кушать и худеть :-)

"

Моим коллегам тоже кажется, что я все время жру))) Ну так оно и есть, ага.

КитаЕВА

Holiday писал(а):

SUNWAIT писал(а):

КитаЕВА
ну многое что говорят. :ta-ne-c:

главное чтобы результат был и не сильно напрягало. девчонки на работе до сих пор ржут. "когда не худела - ходила с одной баночкой. сейчас котомочка с кашей на второй завтрак, обед из двух баночек :-)

. как можно столько кушать и худеть :-)

"

Моим коллегам тоже кажется, что я все время жру))) Ну так оно и есть, ага.

А на аватарке ты?
:-):

Ой, спросила, а потом только на возраст посмотрела. :a_g_a:

Holiday

КитаЕВА
я, только 5 лет назад!
а меня теперешнюю можно посмотреть в альбоме:) там фотки в течение года

это год назад
это 23 октября, т.е. 5 дней назад

КитаЕВА

Holiday

Красотка. :-):

Holiday

КитаЕВА
Спасибо! Стараюсь из последних сил уже)))) Чтобы не быть жирной красоткой)))) Ты, если хочешь, в моем дневнике зайди на 1 стр, там есть фото ДО - настоящая жирная красотка.

Правила форума

Sunwait. дневник похудения.

Кто сейчас на конференции