Oxanka 1

Да, последние несколько лет зима со снегом, и это мне очень нравится.

Удачи нам в конкурсе

Вот чудеса организма: что на что повлияло, не понятно. Пик активности пришелся на вечер, я попрыгала 1,5 часа, вечером захотелось пить, выпила чай, мне он показался отвратным и закусила его сочной симеринкой, добила мандарином. Ну а потом книжка и спать. Вчерашний вес неизвестен, не интересовалась. А сегодня 44,2, и то весы сначала охренели и показали 44,7. Если вода задержалась, то от чего? От попрыгушек или фрукты?

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
У меня новый статус: "Пустила кошечку" Чайковского, наверно.

Вот что будет если отлынивать от занятий физкультурой.

Пресс работает под прикрытием.
Все это добровольно в целях воспитания. Такой результат будет если я все брошу. Конечно. я не имею ввиду лежание на диване и поедание плюшек, только отсутствие всякой физ.нагрузки.

У тебя чудесный, очень милый животик! Не наговаривай на себя!:)

Оля, сам себя не пнешь, никто не пнет.

Stasy1984, не стоит пытаться уговаривать людей менять свое мнение, ни в вопросах похудения, ни в других вопросах. Тем упорнее они держаться за свои убеждения.
Некоторые просто хотят похудеть, а как это будет выглядеть под одеждой, им не важно. Важно становиться лишь тогда, когда желаемое вроде достигнуто, но результат неприятен. Вот тогда спорт кажется уже вполне интересным делом, или пластика.

Фигурка отличная.

Oxanka 1
Я поняла о чем ты. Я уже 100500 раз об этом пожалела. Ну это уже мой темперамент Всё, прикусила язык и ничего никому не говорю.

Workout в гифках. http://www.adme.ru/svoboda-kultura/tren ... le-797910/

О знакомо. Отличная тренировка.

Мне нравятся твои мотивашки, а то у некоторых не мотивация, а сплошная дистрофия))