lavla: жизнь после калоризатора и почему я снова тут (+фото)

lavla

K.O.T писал(а):

офп

Точно! Лучше не скажешь.

K.O.T

а ты лучше худеешь от аэробных или от анаэробных?

lavla

K.O.T писал(а):

от аэробных или от анаэробных

Бляха-муха! Для кого такая терминология? Форум всё-таки не качковый.
От "не жрать" я лучше худею. И аэробные очень выручают.

K.O.T

lavla писал(а):

K.O.T писал(а):

от аэробных или от анаэробных

Бляха-муха! Для кого такая терминология? Форум всё-таки не качковый.
От "не жрать" я лучше худею. И аэробные очень выручают.

не ну можно конечно названием ОАО называть кашу, но ваще она овсянка)

а кардио это тренировка сердца

так может бег два раза в день, а будешь 48 кг тогда уже в зал?

lavla

K.O.T писал(а):

ну можно конечно названием ОАО называть кашу, но ваще она овсянка

Засчитано! :co_ol:

Обещаю, что как буду 48 кг, обязательно в зал пойду.
А пока изредка буду дома гантельками махать. Это добавляет некоторую изюминку мазохистскому процессу похудения.

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
Re: lavla: жизнь после калоризатора и почему я снова тут (+фото)
Мне даже интересно, как выглядит человек, скинувший половину веса и ни разу не поднявший никакого веса... Обвисшая кожа на костях?

K.O.T

lavla писал(а):

Мне даже интересно, как выглядит человек, скинувший половину веса и ни разу не поднявший никакого веса... Обвисшая кожа на костях?

если бегать, то на первом этапе шар-пей) потом шкура натягивается, если принимать аминки, то натягивается ровнее и быстрее

lavla

То есть просто кожа на костях?

Добавлено спустя 57 секунд:
Re: lavla: жизнь после калоризатора и почему я снова тут (+фото)
Не, ну если бегать, на ногах не только кости будут

K.O.T

lavla писал(а):

То есть просто кожа на костях?

Добавлено спустя 57 секунд:
Re: lavla: жизнь после калоризатора и почему я снова тут (+фото)
Не, ну если бегать, на ногах не только кости будут

нуууууу аверно да, но это на 30-60 дней если продолжать бегать по 2 раза в день

со мной пацан служил 120 весил, он похудел за 3 месяца до 60 кг потом за месяц всё натянулось, стал как все

lavla

О, круто! Наверно, аминки очень поспособствовали.

K.O.T

lavla писал(а):

О, круто! Наверно, аминки очень поспособствовали.

нет) в Германии аминки не давали, еду то не всегда) молодость + били больно)

Правила форума

lavla: жизнь после калоризатора и почему я снова тут (+фото)

Кто сейчас на конференции