НАТАЛИ и тебе доброго денечка!!!!!

У тебя -то в деневничке я отметилась.

Лара , это тебе доброго утречка!
А у меня так вполне вечерок уже. Через час рабочий день закончится
Затем на зумбу, а потом грести на драконе . Спортсменка!

Надо бы еще выкроить времечко по вечерам заходить, а то активность форума в самом разгаре по нашим ночам.
Хоть поболтать с кем

блин! все время забываю про разницу во времени!

Приветули,спортсменка!!!
А на зумбу групповую ходишь??? Нравится???
Я тоже когда то хотела...Но время нет и далеко ехать надо...У нас не везде она есть в фитнесс-клубах...

Девочки, Зумба это здОрово и весело!
Конечно, в ней есть элементы аэробики- куда без них. Но прикольно, что разучиваешь и танцуешь целый танец.
И построен от так, что могут танцевать все. У нас танцуют даже женщины 60 +.
И не успеваешь стесняться - быстро и задорно!

У нас 28 июня ( на день молодежи ) будет показательное выступление и хоть мы танцуем всего второй месяц, думаю, выйдет прикольно. Тем более это позиционируется как флэшмоб -надеюсь, что люди хоть немножко присоединятся.

Эх,вот я то бы к вам с удовольствием присоединилась,люблю я это дело Я год (учебный)отходила,вижу в зеркалах,что у нас уже не плохо получается,но выступать не решились,тётеньки такие ,тем более на сцене надо было.Вот если бы где-нибудь на стадионе или площадке какой-я, бы с радостью...
Я не в этом году ходила,в прошлом...Эту зиму я кгэшки наедала

Натали-наташка,Ивка75-ласточки мои,нормально дела мои,времени нет залезать,не пойму куда девается. Я вот подумываю перейти на 5 занятий в неделю,надо взвесить за и против. Килограмм,плюсанувший после соленой рыбы так и не ушел,надо уничтожать его скорее. У меня проблема появилась-аппетит пропал. В жаре что ли дело? Но сейчас никакая уже не жара у нас,а аппетит не вернулся.Заставляю себя прямо есть,потому как то, что в меня влезает 900 К максимум.Докручиваю до 1600 как могу. Я тут заинтересовалась препаратом Магне Б6,никто не принимал? Хочется железных нервов уже,я в последние недели себя не узнаю,оголенный нерв.скажем так..))) Все причины мне понятны и ясны,но хотелось бы поддержки организму.

Я пробовало тенотен, интересная штука. У меня сынуля до школы был небитым. Как пошел в первый класс , так начал получать затрещины. Психовала страшно....но настал такой момент, что я поняла, что нервы на пределе и я не контролирую свой гнев.да и стыыдно было ужасно. Вообщем купила я эти таблеточки, никак не действовали, но после недельного приема я осознала, что в тех же стрессовых ситуациях я не ору и уж тем более не шпыняю сына. Просто как-то смотрю на ситуацию отстраненно и не психую. И сама собраннее стала , внимательнее... и сына кормила- тоже результат был на лицо и собранный и лучше соображал.
Но потом я прочитала про этот препарат странную вещь, что якобы он способствует онкологии. Связь не уловила, но таблетки больше не стала покупать.
Но безусловно, они мне помогли . Я взяла себя в руки и больше стараюсь не делать несчастливым ребенка и себя
И вообще решила, что хорошая учеба не самое главное и расслабилась . Ну четыре тройки у нас в 6 классе , ну и фих с ними

Ивка75 я пила тенотен одно время) Я вот подумала,что лучше таблетками себя не пичкать,может отварчики какие попью,ромашка,мята,что-нибудь натуральное)