масло я все собираюсь, но никак не начну, а что оно дает? кишечник, кожа? что-то еще?

Льняное масло предотвращает аритмию.
В нем содержатся почти весь комплекс витаминов группы В, которые благотворно влияют на нервную систему.
Витамин Е, которым богато льняное масло является мощным антиоксидантом и фактором роста.
Укрепляет иммунитет.
Нормализует уровень жиров.
Способствует лучшему усвоению кальция.
Восстанавливает гормональный фон , облегчает симптомы ПМС у женщин.
Рекомендуется детям.
Назначается и в послеоперационный период для восстановления сил.
Быстро восстанавливаются силы у спортсменов после тяжелых тренировок.
Быстро заживляются раны и порезы.
Борется с запорами. Те, кто употребляют столовую ложку этого масла, прекрасно справляются с этой проблемой.
Предотвращает заболевания эндокринной системы.
Повышает мужскую силу.
Способствует похудению.
Полезно при сахарном диабете, улучшает восприятие организмом инсулина.
Полезно при болезнях пищеварительного тракта, при изжоге, для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Полезно всем беременным женщинам для правильного развития плода и головного мозга ребенка.
Полезно для всех астматиков. Значительно улучшает картину лечения.
Благодаря ранозаживляющим свойствам полезно применять при ожогах, обморожениях, лучевых поражениях кожи.
Для профилактики образования тромбов.
Льняное масло рекомендуют включать в рацион онкологическим больным. Льняное масло и творог считается лучшей антираковой диетой в мире.
Одним словом, льняное масло — кладезь здоровья и надо им пользоваться.

Источни-к: http://irinazaytseva.ru/polza-lnyanogo-masla.html

Добавлено спустя 38 секунд:
Lara1102
это я инете нашла)))))))))пригодится)))

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Lara1102
Добавляйте в каши, салаты, какие-то десерты в свежем виде. Ничего другого делать с ним нельзя. Ни в коем случае не жарить на нем. Теряются все полезные свойства, приобретаются негативные свойства — при жарке образуются канцерогены. Это, кстати, касается любого масла. Суточная доза для взрослых не более 2 столовых ложек, детям 1- 1,5 столовые ложки.

Источни-к: http://irinazaytseva.ru/polza-lnyanogo-masla.html

Добавлено спустя 59 секунд:
Противопоказания к применению льняного масла.

Нельзя применять льняное масло при острой форме холецистита.
При острых заболеваниях кишечника (сильный понос).
При завороте кишок.
При кератите. Это воспаление роговицы глаза.
Очень осторожно применяйте масло при желчно-каменной болезни, панкреатитах, обострении язвенной болезни. Я от себя хочу добавить, что у меня удален желчный пузырь уже более 15 лет, поэтому очень осторожна всегда к чему-то новому. Но вот льняное масло прекрасно подошло. Только дозировку соблюдайте, не переусердствуйте.

Источни-к: http://irinazaytseva.ru/polza-lnyanogo-masla.html

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
желчный пузырь-это не про меня))))))))это от автора))

ната 1970
спасибо. Оно в аптеках продается?

Lara1102
я в обычном продуктовом,может и в аптеки)))))

спасибо! убедила! обязательно поищу...

девчата, я месяц пропила льняное масло, мне понравилось...но я никуда не добавляла, а с утра натощак 1ст.л. со стаканом воды...

natali_0909_
Натуль ,а я чайную ложечку...может это мало????перейду не столовую))))))

Добавлено спустя 20 секунд:
ДЕВОЧКИ Я ВЫИГРАЛА В ЛОТЕРЕЮ 120 ВИТ)))УРЯЯЯ)ПЕРВЫЙ РАЗ))))))пошла на радостях я байки))))завтра на работу спокойной ночи))))))))))))))))))

Поздравляю!

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:

А что именно? Какой эффект?

ната 1970

Поздравляю с выигрышем!

Lara1102
у меня была проблема с кожей, на лице очень сухая, сейчас нормуль, ну и с ЖКТ меньше проблем стало...вот не знаю как сейчас будет, но пока все нормально...