Юпиша: Сбросить лишнее

Юпиша

Доброе утро))
У меня ИМТ уже больше 30... В общем, надо опять начинать сначала. Что-то я себя жалею, заедаю проблему и все такое.
Я хоть вчера и бегала и в зал сходила, но как-то лениво. Поела рыбки соленой в сласть и попила вина вчера вечером и днем хорошенько поела конфет. Вот и результат. Сегодня, конечно, я сейчас побегу, потом скатаюсь в центр на велике. Но так предполагаю, что сегодня пятница, так опять выпью вина и конфет дома полно. Как себя удержать?
С другой стороны меня так обидели, что хочеться чем-нибудь компенсировать. Но это компенсация вылазит складками жировыми....
Вот опять надо искать себе волшебный пинок.
Ничего, посмотрим, как кривая понесет. Буду стремиться удерживаться, но если сильно будет прихватывать то ничего, слопаю еще и конфетку)))) :ta-ne-c:

Какие наши годы!
Мне, главная задача влезть в летние наряды.. А стройнеть я буду, никуда не денусь, у меня все к тому идет и без этого никак. Вообще-то я так и сделаю - сегодня обязательно достану свои летние вещи и посмотрим впихаюсь ли я в них. Может тут появится мотивация??

Приятного дня всем! В любом случае все будет хорошо! Все будет просто замечательно!

АНАТВЕС

Доброе утро,солнышко.Не грусти.а едой проблему не решишь. :nez-nayu:

Надо взять себя в руки,всем врагам на зло.Пусть всё у тебя будет отлично. :butter-fly:

Юпиша

Спасибочки)0 Сбегала на пробежку. На этот раз как-то веселее бежала. Вообще-то не веселее, а злее :hi_hi_hi:

Ну в принципе для результата какая разница :-)

АНАТВЕС

Юпиша писал(а):

а злее

Во-во,мне помогает,хотя все пишут,нельзя на себя злиться,надо себя любить и лелеять. :du_ma_et:

Нифига у меня так не получается.Вот ,когда хорошо разозлюсь,то и результат не заставляет себя ждать. :hi_hi_hi:

Юпиша

УРААААААААААААААААААААААААААА!
Поместилась в летние вещи))))) Вот что значит скинула, пусть чуть-чуть 7 кг, но все равно впихалась. Теперь бы еще до отпуска хоть бы килограммчик скинуть и будет вообще прелесть))))

АНАТВЕС

Юпиша писал(а):

пусть чуть-чуть 7 кг

Ты уже 7 скинула? :du_ma_et:

Ну это уже хорошо,умничка. :co_ol:

Юпиша

У меня тоже когда я злая то свое недовольство выливаю вот так... то уборку затею то еше что. А теперь еще спорт прибавился)) Так то лучше))
:ta-ne-c:

Пусть уходит обида, а остается улыбки, радость, счастье)) Ну и хрен с ним, с этим работодателем, неполученной зряплатой, значит повезет в чем-то другом :bra_vo:

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Да, я с ноября скинула 8 кг а уже обратно тут за неделю набрала 1-1,5 если не два :ne_ne_ne:

В общем надо себя как-то мотивировать....

Юпиша

Доброе утро))ПРоснулась рано, настроение не писательское. Побежать сегодня не получиться по состоянию своему. Так что посижу ка я дома. Живот болит, надо таблетку взять. Доброе утро)) Приятного дня))

АНАТВЕС

Приветик.И тебе приятного дня.Я тоже рано проснулась сегодня,башка раскалывалась в 5 утра.Выпила таблетку,вроде отпустило.

Юпиша писал(а):

Живот болит, надо таблетку взять.

А у тебя и вес наверное пошёл вверх из-за женских дней.А ты расстраивалась. :smu:sche_nie:

Так ,что жди в скором времени хорошего отвесика. :a_g_a:

Юпиша

Так наверно, буду ждать)))

Правила форума

Юпиша: Сбросить лишнее

Кто сейчас на конференции