Rysalka: Становлюсь женщиной

ivolga_pnz

anna_8008

Я сама не очень диетологов жалую, но эта программа питания мне показалась разумной. 5 лет назад я уже худела сама с 86 до 70 без особых диет. Тогда "отожралась" из-за разрыва с любимым человеком (сейчас он стал моим мужем :hi_hi_hi:

). Когда хотелось кушать, ела хлопья или мюсли, плюс - 1 час в день крутила круг, прыгалки и приседания, по вечерам бегали с подружкой.
В этот раз вес больше, поэтому и решила попробовать. Тем более глядя на иришкины успехи не возможно не вдохновиться.

anna_8008

ivolga_pnz

Да...,Иришка, у нас танк(в хорошем смысле...)---прёт напролом!!! :cool_cool:

Скоро и ты подтянешься... :a_g_a:

Дневничёк не будешь заводить???

Rysalka

Всем доброго утра!!! :-|-:

Сегодня 86,4 кг! Ура!!! :ta_n_cor:

ivolga_pnz

anna_8008

Думаю завести, сообщу :-):

Rysalka

Иришк, молодчина! И спасибо, что наполнила мою жизнь смыслом, в последнее время сплошные депрессняки, а теперь солнышку радуюсь)

Пысы: у меня за сегодня -600 г. (жутко хотелось похвалиться :smu:sche_nie:

). Я кстати цикорий утром пью-сил придает. Очень рекомендую. Заодно еще и от кофе отказалась, с него такой сушняк был.

Ленуся-я

Rysalka
Привет!!! Принимай гостей. :-|-:

. Читаю твой дневничок - полный восторг! Принимай восхищенные отзывы и комплименты. Ты- мегаМОЛОДЕЦ!
Я аж тоже пропиталась твоим настроем!

anna_8008

Rysalka
ivolga_pnz

Приветульки,подружки--постройнюшки!!! :pri_vet:-:

С ОТВЕСАМИ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!! :cool_cool:

А насчёт хорошего настроения и смысла жизни...Я только счас начала понимать ,что возраст мой в обратном направлении начал тикать...Столько сил и энергии я даже в юные годы не ощущала...,хотя и тогда толстенькой не была...
Только вот немного жаль потраченного в пустую жизненного время на всякие глупости...Счас я каждой секундой жизни дорожу и стараюсь её не на диване отлежать под сериальчик какой...,а провести активно и позитивно... :-):

А_Л_Л_А

Привет)) шикарные фотки)) ты вообще стройняшка стала :cool_cool:

katabuki

Ира, абалденные фотки, особенно классно тебе в черно-белых платьях и колор-блоках, и еще кайфово в черном костюмчике, да еще и поза такая заманчивая, супер :cool_cool:

ivolga_pnz, привет, с вебледи? :mi_ga_et:

ivolga_pnz

katabuki
Ага, привет!

Rysalka

Доброго вечера всем!!!

А мне тем временем стали как раз брючки из прошлого еще на размер меньше, чем ношу сейчас! :spr_ing2:

Уже стираю... :wash_mash:

anna_8008
А_Л_Л_А
katabuki
ivolga_pnz
Девочки, спасибо большое!!!
Анют, у меня точно такие же ощущения. Казалось бы просто еда... А что она делает с человеком!!! Я лежала-спала до 10-11-12 часов и не было сил встать с кровати (наверное, кто такого не ощущал - не поймет о чем я). Это ежедневно из года в год, на работу шла с жутко больной головой... Мне постоянно снились кошмары...
Вспоминать не могу...жутко. Неужели это все было со мной?
Мне не просто жаль напрасно прожитое время, мне больно.
Не передать словами как я рада тому, что все изменилось! Изменился не просто мой вес, изменилась моя жизнь...

Оля, поздравляю с отвесиком!!! УРА!!! :bu_ket:

ТаТьяНаночка
Ленуся-я
Привет!!! Спасибо!!! Заходите ко мне в дневничок почаще, очень люблю гостей. :-):

Правила форума

Rysalka: Становлюсь женщиной

Кто сейчас на конференции