Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 16:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 726 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 73  След.

Что происходит с вашим весом во второй фазе цикла?
Опрос закончился 16 янв 2014, 09:51
1. Растёт +1+2 кг. 100%  100%  [ 2 ]
2. Растёт +4+5 кг. 0%  0%  [ 0 ]
3. Остаётся неизменным. 0%  0%  [ 0 ]
4. Снижается. 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 20:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Гы, а мы в двухэтажном доме не знали, где от родителей спрятаться. Чета мы шумные какие-то.

весь прикол (жила и в коммуналках, и малогабаритках, и в сталинках огромных) мы все равно кучкуемся. у каждого своя комната, но все равно собираемся и сидим в одном месте. :-) я наоборот радуюсь когда дети у себя тусят :-)

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 22:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Алинчик, ну чо, взвешивала сегодня, считала?

:a_g_a: взвешивала, считала 1502 ккал. никакой физической активности, думаю, что норма :nez-nayu:

Добавлено спустя 48 секунд:
likabjut писал(а):
ночью дети обычно спят

гыгыгыгы, дети разные бывают :-) моя не спит очень допозна :-)

Добавлено спустя 1 минуту:
Лёля_Похуделкина писал(а):
От свекрови звонки прекратились

у тебя звонками доставали- а у нас допрос с пристрастием :-) что, зачем, когда, откуда и пр.пр

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
likabjut писал(а):
есть ванна с защелкой

наша защёлка снаружи открывается любым столовым прибором и дочурка прекрасно это умеет делать :-) представляете картину маслом,а? ;;-)))

Добавлено спустя 35 секунд:
Лёля_Похуделкина писал(а):
не знали, где от родителей спрятаться

бесполезняк :a_g_a:

Добавлено спустя 31 секунду:
likabjut
спасибо за картинку, очень аппетитная чашечка :-):

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
я перешла тоже на 1разовое в неделю взвешивание... завтра час Хэ :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 22:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
понравилось:
-Ирка , а ты какого роста?
- 158.
- Ой , совсем Дюймовочка ! А вес?
- Вес ещё меньше , 120...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 00:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
А-Лина писал(а):
-Ирка , а ты какого роста?
- 158.
- Ой , совсем Дюймовочка ! А вес?
- Вес ещё меньше , 120..

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 03:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
likabjut писал(а):
и желание экстрима

Да уж дети и есть эктрим в сексе...

А в том году у меня девочка выпускалась - их родители пятерых родили, воспитали, дали образование - и всё это в однокомнатной квартире :kli_ny: семья, судя по детям - нормальная, бабушек не было вообще, мама и папа оба работающие с утра и до вечера. Как они исхитрялись - любопытно :nez-nayu: :du_ma_et:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Последний раз редактировалось Vladimirovna 09 июл 2014, 14:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 07:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Даааа.... :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 07:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
А-Лина писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
Алинчик, ну чо, взвешивала сегодня, считала?

:a_g_a: взвешивала, считала 1502 ккал. никакой физической активности, думаю, что норма :nez-nayu:

Эммм, не знаю даже... Это же не надо рассматривать конкретно по дням, а надо комплексно - каков стиль жизни вообще в целом, ну то ись смотреть на череду дней так сказать. Может, я чего не так пощетала, но у меня-то получилось 1600 ккал при сидячем стиле жизни. А у тебя-то он не сидячий. Жизелью чувствую,что ты таким макаром не докладываешь тигру еды. Надо экспериментировать, короче.

Добавлено спустя 40 секунд:
А-Лина писал(а):
я перешла тоже на 1разовое в неделю взвешивание... завтра час Хэ :du_ma_et:

Ну чо там? ну? :nai_ls:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 18:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Ну чо там? ну?

66,8 кэгэ....28/06 было 66,8 кэгэ... стояк короче :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 23:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Надо экспериментировать, короче.

вот и будем :du_ma_et:
Лёля_Похуделкина писал(а):
а надо комплексно - каков стиль жизни вообще в целом

ты права про вообще, но подсчёты тотальные я только начала, тогда 1500 в другой день будет больше, в третий может меньше... х.з. будем посмотреть :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 08:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
А-Лина писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
Надо экспериментировать, короче.

вот и будем :du_ma_et:
Лёля_Похуделкина писал(а):
а надо комплексно - каков стиль жизни вообще в целом

ты права про вообще, но подсчёты тотальные я только начала, тогда 1500 в другой день будет больше, в третий может меньше... х.з. будем посмотреть :nez-nayu:

Меньше никак нельзя. У тебя при желаемом весе: 1600 ккал - на сидячий образ жизни. Значит, уже нельзя ниже этой цифры опускаться, не говоря уже о том, что он у тебя не сидячий. Лапуся у тебя электроэнергию начал экономить. Жаль. Надо выводить его из этого состояния. :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 726 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 73  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анатолий63, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, Lilko, Magly, marharyta, Meow_Lich_meow, MetaExternalAgentBot, NinaD, Оларт, soneika, Swetka39, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина, людмилада, Натали MIR1981, Яна29


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB