Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 мар 2026, 05:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 726 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 73  След.

Что происходит с вашим весом во второй фазе цикла?
Опрос закончился 16 янв 2014, 09:51
1. Растёт +1+2 кг. 100%  100%  [ 2 ]
2. Растёт +4+5 кг. 0%  0%  [ 0 ]
3. Остаётся неизменным. 0%  0%  [ 0 ]
4. Снижается. 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 20:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Гы, а мы в двухэтажном доме не знали, где от родителей спрятаться. Чета мы шумные какие-то.

весь прикол (жила и в коммуналках, и малогабаритках, и в сталинках огромных) мы все равно кучкуемся. у каждого своя комната, но все равно собираемся и сидим в одном месте. :-) я наоборот радуюсь когда дети у себя тусят :-)

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 22:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Алинчик, ну чо, взвешивала сегодня, считала?

:a_g_a: взвешивала, считала 1502 ккал. никакой физической активности, думаю, что норма :nez-nayu:

Добавлено спустя 48 секунд:
likabjut писал(а):
ночью дети обычно спят

гыгыгыгы, дети разные бывают :-) моя не спит очень допозна :-)

Добавлено спустя 1 минуту:
Лёля_Похуделкина писал(а):
От свекрови звонки прекратились

у тебя звонками доставали- а у нас допрос с пристрастием :-) что, зачем, когда, откуда и пр.пр

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
likabjut писал(а):
есть ванна с защелкой

наша защёлка снаружи открывается любым столовым прибором и дочурка прекрасно это умеет делать :-) представляете картину маслом,а? ;;-)))

Добавлено спустя 35 секунд:
Лёля_Похуделкина писал(а):
не знали, где от родителей спрятаться

бесполезняк :a_g_a:

Добавлено спустя 31 секунду:
likabjut
спасибо за картинку, очень аппетитная чашечка :-):

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
я перешла тоже на 1разовое в неделю взвешивание... завтра час Хэ :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 22:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
понравилось:
-Ирка , а ты какого роста?
- 158.
- Ой , совсем Дюймовочка ! А вес?
- Вес ещё меньше , 120...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 00:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
А-Лина писал(а):
-Ирка , а ты какого роста?
- 158.
- Ой , совсем Дюймовочка ! А вес?
- Вес ещё меньше , 120..

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 03:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6322
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 998

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
likabjut писал(а):
и желание экстрима

Да уж дети и есть эктрим в сексе...

А в том году у меня девочка выпускалась - их родители пятерых родили, воспитали, дали образование - и всё это в однокомнатной квартире :kli_ny: семья, судя по детям - нормальная, бабушек не было вообще, мама и папа оба работающие с утра и до вечера. Как они исхитрялись - любопытно :nez-nayu: :du_ma_et:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Последний раз редактировалось Vladimirovna 09 июл 2014, 14:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 07:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Даааа.... :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 07:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
А-Лина писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
Алинчик, ну чо, взвешивала сегодня, считала?

:a_g_a: взвешивала, считала 1502 ккал. никакой физической активности, думаю, что норма :nez-nayu:

Эммм, не знаю даже... Это же не надо рассматривать конкретно по дням, а надо комплексно - каков стиль жизни вообще в целом, ну то ись смотреть на череду дней так сказать. Может, я чего не так пощетала, но у меня-то получилось 1600 ккал при сидячем стиле жизни. А у тебя-то он не сидячий. Жизелью чувствую,что ты таким макаром не докладываешь тигру еды. Надо экспериментировать, короче.

Добавлено спустя 40 секунд:
А-Лина писал(а):
я перешла тоже на 1разовое в неделю взвешивание... завтра час Хэ :du_ma_et:

Ну чо там? ну? :nai_ls:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 18:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Ну чо там? ну?

66,8 кэгэ....28/06 было 66,8 кэгэ... стояк короче :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 23:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Надо экспериментировать, короче.

вот и будем :du_ma_et:
Лёля_Похуделкина писал(а):
а надо комплексно - каков стиль жизни вообще в целом

ты права про вообще, но подсчёты тотальные я только начала, тогда 1500 в другой день будет больше, в третий может меньше... х.з. будем посмотреть :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 08:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
А-Лина писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
Надо экспериментировать, короче.

вот и будем :du_ma_et:
Лёля_Похуделкина писал(а):
а надо комплексно - каков стиль жизни вообще в целом

ты права про вообще, но подсчёты тотальные я только начала, тогда 1500 в другой день будет больше, в третий может меньше... х.з. будем посмотреть :nez-nayu:

Меньше никак нельзя. У тебя при желаемом весе: 1600 ккал - на сидячий образ жизни. Значит, уже нельзя ниже этой цифры опускаться, не говоря уже о том, что он у тебя не сидячий. Лапуся у тебя электроэнергию начал экономить. Жаль. Надо выводить его из этого состояния. :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 726 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 73  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla65, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, gybiscus, MetaExternalAgentBot, YandexBot, ЛевИра


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB