Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 май 2026, 11:19

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 51 из 74
  [ Сообщений: 737 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 74  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Grafinya
 Заголовок сообщения: Re: eKatarina: Дело в нас
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 01:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
eKatarina
Озерки конечно знаю!
Ох, а у меня сессия закончится и я рвану в калининградик. И с палатками на выходные на море ухххх :ten_der:
А как фигуру подтягиваешь?

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
eKatarina
 Заголовок сообщения: Re: eKatarina: Дело в нас
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 15:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2013
Сообщения: 1246
Изображений: 36
Откуда: Kёnig
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 134

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (25)
Grafinya
Вот в Озерках и живем) Дом купили.
:cool_cool: Мы с тобой калининградский филиал Калоризатора :-)
Подтягиваю (пытаюсь) спортом. Вот, вторая неделя пошла, как стараюсь заниматься каждый день, а так до этого 2 раза в неделю силовая+ растяжка.
Вот не знаю, виден результат?
Фото для сравнения от 17 февраля (вес около 60-ти кг) и сегодняшние (вес плюс-минус 58.5 кг).
Вложение:
Коллаж1.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Каждый раз я встаю на весы с котом. Всегда, вне зависимости от результата, кот - прожорливая морда, а я - молодец!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
varenik
 Заголовок сообщения: Re: eKatarina: Дело в нас
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 16:22 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
eKatarina
Катюш, красотка.
Фигурка у тебя - :cool_cool:

Мне вот кажетсо бедра уменьшились и животик

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
eKatarina
 Заголовок сообщения: Re: eKatarina: Дело в нас
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 16:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2013
Сообщения: 1246
Изображений: 36
Откуда: Kёnig
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 134

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (25)
varenik
спасибо :smu:sche_nie:
как бы еще остатки "ушей" на бедрах извести. И попу хочу, как в теме "мотивашки". Но если с попой все понятно - приседай и будет тебе счастье, то с "ушами" неясно :ne_vi_del:

_________________
Каждый раз я встаю на весы с котом. Всегда, вне зависимости от результата, кот - прожорливая морда, а я - молодец!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ТАТИ@кс
 Заголовок сообщения: Re: eKatarina: Дело в нас
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 16:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Приседай, да и мне кажется любая физ. нагрузка изведет твои ушки.
А так ты красотка, очень хорошо подтянулась.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
eKatarina
 Заголовок сообщения: Re: eKatarina: Дело в нас
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 17:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2013
Сообщения: 1246
Изображений: 36
Откуда: Kёnig
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 134

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (25)
ТАТИ@кс
Танюш, у меня небольшая фобия приседаний. Боюсь что будут потом "ноги футболиста". Ведь с попой качаются и ноги :-(

_________________
Каждый раз я встаю на весы с котом. Всегда, вне зависимости от результата, кот - прожорливая морда, а я - молодец!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ТАТИ@кс
 Заголовок сообщения: Re: eKatarina: Дело в нас
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 17:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Тогда держись за подлокотник дивана встань около него ноги как можно ближе, и отпячивая попу назад опускайся как можно ниже, попробуешь почувствуешь как я годицы напрягаются.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
eKatarina
 Заголовок сообщения: Re: eKatarina: Дело в нас
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 17:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2013
Сообщения: 1246
Изображений: 36
Откуда: Kёnig
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 134

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (25)
спасибо, попробую. Мозгами понимаю, что до ног футболиста мне как до Китая, а все равно страшновато :hi_hi_hi:

_________________
Каждый раз я встаю на весы с котом. Всегда, вне зависимости от результата, кот - прожорливая морда, а я - молодец!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
katinred
 Заголовок сообщения: Re: eKatarina: Дело в нас
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 10:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 1245
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 691

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
eKatarina писал(а):
ТАТИ@кс
Танюш, у меня небольшая фобия приседаний. Боюсь что будут потом "ноги футболиста". Ведь с попой качаются и ноги :-(

Не бери грифы тяжелые и не будет у тебя ног футболиста - для них вообще пахать и пахать)))!!! Вообще, для красивой попы можно и без утяжеления приседать, ну или бодибарчик просто взять!!!

_________________
Изображение

Изображение

Вперед к мечте - отчет каждый понедельник
Подпольное казино стройности для своих - второй этап c 16.06.2014 по 14.07.2014 - отчет каждый день и по понедельникам
Выжми мой фреш! =) - с 01.07.14 по 01.08.14 - отчет каждый вторник (фото)
Кубок УЕФА! - с 12.06.2014 - отчет по четвергам
Зважені та щасливі - 23.06.2014 - отчет по понедельникам

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Grafinya
 Заголовок сообщения: Re: eKatarina: Дело в нас
СообщениеДобавлено: 26 июн 2014, 11:04 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
eKatarina
Класс, очень все видно! Ушки на ношках ушли и в талии уменьшилась знатно!
Так что все здорово, не переживай!
И никогда не бойся, что ты что-то перекачаешь. Если ты вес используешь не более 5-10 кг никогда ты себе ничего не перекачаешь, так что даже не дергайся
А каждый день в спортзале занимаешся?

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 51 из 74
  [ Сообщений: 737 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 74  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Степанова СГ, Elpis777, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, Linuka, mahmadieva, MetaExternalAgentBot, pinegina0713, SerpStatBot, sersergiii, Shadow_kk, tata110670, TrendictionBot, YandexBot, Фитоняяша, Лена Север, Мартиша Адмс, Юлия Качура

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB