Настёныш85


два раза принималась делать упражнения, ну вот не могу и все, ладно
завтра с удвоенной силой от занимаюсь

Гильчонок
Настенька, приветик, выздоравливай!!! Наберись сил, а уж потом и занятия продолжишь, а то организм на тебя обидится.

Гильчонок
Ой какая Нет сил, не надо заниматься, хуже сделаешь себе и своему организму. Итак с твоей диетой поначалу легче что то надо, а тут ещё и самочувствие не ахти

Я когда болею не занимаюсь спортом все равно на 100% не выложишься,тогда смысл мучить и так заболевший организм.
Выздоравливай

Настя, привет !
Хочешь еще на овощах и молочке посидеть?! я тоже посидела б, но вот
чувствую, что начав занятия с Джил сил не хватает сидя только на овощах и молочке.
решила всё же белок ввести с сегодняшнего дня.
Ты приболела что ли? или просто сегодня день такой?

Оляля 80


спасибо большое я сегодня просто тупо отдыхала, сейчас мне лучше может кризис душевный был какой
Настёныш85

спасибо Настена я сегодня это прям прочувствовала, тело требовало отдыха, завтра еще похалявлю, думаю органзм меня чем нибудь порадует
Azalija
Vikysenok

спасибо девочки
pupsik23

приветик ага хочу, мне пока сил хватает, я занимаюсь потому что с утра пока бодрость в теле ты уже мяско ввела? да что то меня сегодня воротило, прям упадок сил какой то пролежала весь день

Людмила82

Приветик!
ты смотри аккуратней!у меня тоже такие упадки были когда кушала на 800кк и спортом занималась усиленно!
так что правильно,что дала организму отдохнуть!он точно тебя отблагодарит!