Mandarin_ka: Путь к стройности

Mandarin_ka

всем приветик! сегодня я вышла на пятничный вес. рада конечно, но обидно блин, ну нет силы воли или как это понимать? четыре дня тратистя на то, чтоб выйти на достигнутые ранее результаты :sh_ok:

зачем тогда все усилия? нет, надо перестраиваться. буду над собой работать.

Kaleriya2802 писал(а):

А по поводу ног, то у меня объем бедра вверху - 61 см. :-(

, до черта, я и не знаю как его уменьшить. Если не секрет, у тебя сколько?

не секрет, 62см :kli_ny:

Kaleriya2802

Не в обиду, но тоже моцные. Вот, что с ними сделать, чтобы уменьшились :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:

Mandarin_ka писал(а):

всем приветик! сегодня я вышла на пятничный вес. рада конечно, но обидно блин, ну нет силы воли или как это понимать? четыре дня тратистя на то, чтоб выйти на достигнутые ранее результаты :sh_ok:

зачем тогда все усилия? нет, надо перестраиваться. буду над собой работать.

Марин, не расстраивайся, я все дальше удаляюсь от пятничной цифры :cry_ing:

Сегодня прочитала, что вроде как растущая луна, а на нее все набирают вес :hi_hi_hi:

. Сама даже не наблюдала, растущая или нет, поэтому не знаю :du_ma_et:

Асарс

Девульки, где про попу писать??? Я тормоз...

У меня 50 см :smu:sche_nie:

, но 3-5 см тоже бы убрать не мешало, когда начинала в прошлом году было 55 см... при весе 65 кг

с весом уйдет и объем...

Mandarin_ka

Асарс
про попу мы пишем вот тут
ух, какие стройные ножки, круто!

Kaleriya2802
да луна вроде стареющая - на гисметео вычитала, а так я тоже слышала про луну, что диеты-разгрузки легче переносятся на стареющей - вроде как луна уходит и весу легче уйти

Kaleriya2802

Асарс писал(а):

Девульки, где про попу писать??? Я тормоз...

У меня 50 см :smu:sche_nie:

, но 3-5 см тоже бы убрать не мешало, когда начинала в прошлом году было 55 см... при весе 65 кг

с весом уйдет и объем...

Да у меня ноги всегда какие-то не по-размеру были даже при весе 50 кг. :-)

. То ли перекачала в качалке в свое время, то ли великом, то ли природа такая :du_ma_et:

Kaleriya2802

не получилось у меня с открытками :ny_tik:

МУЛЕН РУЖ

Kaleriya2802 писал(а):

Не в обиду, но тоже моцные. Вот, что с ними сделать, чтобы уменьшились ::

Привет красавы!!!! Это тоже моя больная тема-- жопа и бедра!!! Сейчас 60( тоже не фонтан)...и вот заметила что когда худела после детей до 56кг. объем бедра был 56-57.... Но худела я без спорта ... Тело было худое , но не подтянутое....
А вот смотрю девчонки -- Аня , Инна , Ира занимаются спортом от начала похудения... И объемы бедра прям сказка--50,53 ... Так что спорт нам в помощь.... Вот читала у кого-то в дневнике что эти ушки(с двух сторон) уменьшаются в последнею очередь....

Добавлено спустя 43 секунды:
Сама мечтаю чтобы было 50или 52--- мечта!!!!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:

Kaleriya2802 писал(а):

не получилось у меня с открытками :ny_tik:

Я с планшета тоже ничего не научилась вставлять.....

Kaleriya2802

Наташ, мечту мы сделаем былью!
Где наша не пропадала?

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Да я с компа пробую вставлять, но не выходит. У меня гуманитарный склад ума :smu:sche_nie:

.

Kaleriya2802

Марин, не поняла конечно как, но вроде получилось!
Вообщем приятного аппетита!
Пойду еще на Наташке попробую! :-)

Mandarin_ka

Kaleriya2802
молодец, всё вышло! это твоё меню на сегодня в связи с мини-гоночкой такое?

Правила форума

Mandarin_ka: Путь к стройности

Кто сейчас на конференции