сегодня +200, вот блин.....
ну ладно, посмотрим за выходные будет.
в планах поход в бассейн и в сауну, больших надежд возлагать не буду,
но грамм 400 за 3 дня думаю уйдут.

pupsik23, наоборот возлагай, чтобы помнить о цели
Завтра тяжелый день

tan4ik
я когда возлагаю, получается всё наоборот,
поэтому не буду надеяться на чудо, а буду предпринимать меры.
понаставила везде зеркал, что бы видеть себя постоянно, потому про цель помню даже во сне

выскочила сегодня из дома и забыла еду,
буду в столовке сегодня питаться вареной курицей и салатом.

Хороший настрой пол дела
А так что хотела взять??? Какой метод постройнения у тебя сейчас?

была приготовлена курочка вареная и салат (огурцы, редис, яйцо, масло) это обед
гречка с молоком - на ужин, а по приходу домой стакан кефира
(возможно один огурец, это если совсем голодная приеду).
а на завтрак была кашка овсяная и бутик из злакового хлеба и сыра с помидоркой.

pupsik23, так то же самое и получается,
Даже планы не поменяла, по обстоятельствам, это же отлично

сейчас что расскажу....
зарегистрировалась сегодня на сайте,
стартует онлайн тренинг 26 февраля, кстати ссылку на этом форуме нашла.
ну в общем зарегистрировалась, а там для получения дальнейших рекомендаций,
необходимо что б от тебя зарегистрировались еще два человека, ну в общем пирамида такая,
но зато совершенно бесплатно.
отправила трем девченкам, теперь жду - согласятся регистрироваться или нет,
а то я рекомендации не получу
ой умора, но хоть денег не требуют, посмотрим что будет дальше.
если кто желает вот ссылка http://hudeem99.justclick.ru/recommends/form/code/IIEktBvb

Добавлено спустя 7 минут 17 секунд:
пошла я домой, я то еще на работе сижу и пишу тут.
всем пока!!
Хороших выходных

ПРИВЕТИК!!