Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 июн 2026, 10:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 773 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 21 фев 2026, 18:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
МИЛЛАЛА
не было в договоре, в чем и фишка. И решение что они могут менять лимит от 25 года, а договор у меня от 21го.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 21 фев 2026, 19:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2369
Изображений: 32
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,495

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Все стараются людей нахлобучить. Отцу, что бы получать пенсию, надо каждый год проходить верификацию. Прошли в декабре, оказалось, что недостаточно добавили пункт,который хрен где искать и отмечать. Нашли. Разблокировали счёт. Хорошо, что люди в интернете делятся как и что.

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 23 фев 2026, 13:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера возила маму к кардиологу. Собрать ее - то еще приключение. У нее лифчик не подходит к трусам по цвету! Носки не подходят к трусам, она не будет надевать этот джемпер, она никуда не поедет!! Закончилось моими громкими воплями, рыданиями мамы, собрались зато быстро потом и без всяких "не поеду, не надену", съездили. По итогам еще кучу обследований и анализов надо. И да, пока делали узи сердца, врач сказала что у мамы что-то с легкими. Отправила на кт. Поедем.
Представила вчера что ее больше нет, даже вот такой вот, перекошенной, нелепой, не понимающей, утомляющей.. Нет уж, дорогая, ты давай живи. Потом у Оли прочла ее новости. Перекликается, да (

Я в спербанк свой дурацкий обращалась. Попросила отсрочку снижения лимита с марта на апрель (там лучше с финансами будет). Не дали, разумеется, ожидаемо. Март у меня будет очень финансово трудный. Отказалась уже от всех запланированных покупок. Ну... что могу сказать - будет мне уроком финансовой грамотности) И поводом убрать сбер в черный список на всю оставшуюся жизнь. Надеюсь, что выкручусь.

Пс, с сегодняшнего дня начала вести дневник на бумаге. Те, я давно уже пыталась, но лень побеждала. Решила что все дни поста у меня будет работа над собой. С неозвученными тут целями и желаниями). Увидим что выйдет.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 23 фев 2026, 16:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
https://www.youtube.com/watch?v=ylZnm8BQlRc

Ну и из плюсов - пришла весна. Вороны кричат совершенно по-весеннему, синицы звенят колокольчиками. Снег начал таять :facepalm: Уже ручьи под ногами. У мамы нашествие лесных птиц, чечетки, поползни, снегири, синицы. Я расставила кормушки по всем подоконникам, чтобы всем хватало.
А я пишу себе план на неделю, который постараюсь выполнять (и это не про упал-отжался и калорийность, хотя это тоже есть.). Увидим.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 24 фев 2026, 10:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41854
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 832

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
У нас дубак( -34 ночью

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 27 фев 2026, 20:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
По итогам февраля немного неутешительно получилось
После больницы меня ждал жорище. Вернулись эти вечерние догоняйки едой, которых полтора года уже не было, неконтролирунмая потребность в сладком, и тд. Снова увидела трехзначную, с трудом выбралась из нее. Вернулась в предыдущий размер одежды. Вот только эта неделя стала более-менее адекватной и подконтрольной. Неприятно, конечно, но часть жизни. Веду бумажный днев, ставлю задачи на неделю и месяц. Заставляю себя делать зарядку по утрам, стала вставать на полчаса раньше, чтобы успевать.
Мама ухудшается.
Март месяц для меня будет очень трудным и материально и физически. Ну. Куда деваться, и это переживем.

Из позитива - я переехала в другой кабинет от своих классных мужиков (рабочее место лучше, больше, светлее, мне с глазами это важно)⁰. Месяц назад. Делю кабинет с молодежью вдвое младше меня. Опасалась немного, там парни, такие, острые на язык, очень шустрые, я рядом с ними тортилла. Вчера мне сказали что они моего соседства опасались (прям как я))), а оказалось что я не токсик и не душнила)) так и сказали - если честно, вы классная! И я под влиянием этих слов два дня парила и улыбалась) хорошо)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 27 фев 2026, 22:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15181
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,610

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
После больницы меня ждал жорище. Вернулись эти вечерние догоняйки едой, которых полтора года уже не было, неконтролирунмая потребность в сладком, и тд.

Я по себе поняла, жорище нас может ждать всегда и каждую неделю ( у меня так....) , не важно что случилось, срач, стресс, работа, больница, выход из болезни - жор приходит как антистресс... главное, что бы этот жор не переходил на второй день.... после жора - ты в строю, ты получила ВСЁ что надо организму и допамин и все нужные нутриенты, точно дальше жор не нужен - дальше это твоя личная слабость и вина будет потом за тобой... :-) :a_g_a: А так у меня каждую неделю жор сейчас ( выход из сушки, тренировки, нет ренировок тоже плохо, болезнь, болезнь моего котенка ( операция- нервы), болезнь мамы моей, теперь мужа болезнь и все такое - это будет всегда в нашей жизни... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 27 фев 2026, 22:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Это было что-то прям реально почти неконтролируемое. Давно с таким состоянием не сталкивалась.
А по поводу вины - я искоренила из своей жизни все фразы и мысли с самообвинениями. Делаю что могу, как могу, когда могу, исходя из ресурсов.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 27 фев 2026, 22:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15181
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,610

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Делаю что могу, как могу, когда могу, исходя из ресурсов.

Да, именно так, и сил , знаешь, как-то все больше и больше становится, но не за несколько месяцев конечно...а с годами такое отношение помогает сохранять свою энергию, что у тебя осталась...

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Не встревать в споры, срачи (даже на форуме, письменно то есть ) - даже если очень хочется - тоже к этому относится - сохраняешь свою энергию... :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 27 фев 2026, 23:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
У меня не становится больше сил. Я много работаю, мало сплю, часто на нервах из-за матери. В ближайший год будет только хуже.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 773 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AmazonBot, aproshkina, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Goanna, GoogleBot, Landisha, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, natallya_l, NVL110558, soneika, YandexBot, Yelenalk, Ладушка, людмила 57, Наталья Большакова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB