Nikol_: Ozempic

Nikol_

Лето@ писал(а):

Я просто отправляю гуру в черный список)

А вона оно как! :bra_vo:

Буду знать! :-)

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:

Лето@ писал(а):

Фото Ваше бесподобно, и не видом еды даже, а общим настроением. Вот смотришь и понимаешь, что день был прекрасным, люди рядом - близки и любимы, и все было замечательно!

Да, день был замечательным! Я очень люблю туда ездить! Правда это далековато от города. Одним днем сложно обойтись, а два - мне сложно выкроить.

Nikol_

Лето@ писал(а):

Правда, я насыщения сейчас не чувствую почему-то, поэтому и порции большие, и стараюсь низкокалорийное и и считаю все педантично-фанатично (для меня тот ещё труд, ненавижу)

У меня на этой неделе тоже такая ситуация. Наверное отвеса не будет. Я точно не считаю, только приблизительно прикидываю. Точно, только белки просчитываю, чтобы недобора не было.
Меня точные расчеты тоже уморили прилично. Я когда думала, что надо начать сбрасывать вес, вспоминала эти бесконечные взвешивания и вычисления, страх съесть что-то, состав чего я не знаю и азарт сразу же пропадал! :ny_tik:

Лето@

Я решила до НГ считать и держацца.. и посмотреть на итог)

светдим

Фото огонь)) места так завтракать..

Cattleya labiata

Мне тоже фото понравилось :co_ol:

Заинтересовал красный, нарезанный на дольки, по-видимому фрукт (арбуз? :du_ma_et:

) рядом с хлебом, не поняла, что это? А завтрак на природе прекрасен, да :a_g_a:

Nikol_

Девочки, я рада что фото вызвало у вас позитив!

Nikol_

Лето@ писал(а):

Я решила до НГ считать и держацца.. и посмотреть на итог)

План замечательный! :cool_cool:

Страшно смотреть на гору, если думать о том, что тебе надо забраться на вершину, а если: вооон до того камешка, а потом, еще до следующего... Так по кусочку, по кусочку и на вершине оказываешься!
Успеха !

Nikol_

Cattleya labiata писал(а):

Заинтересовал красный, нарезанный на дольки, по-видимому фрукт

Нет, это рыбное филе нарезанное слайсами, но свернутое. :-):

Nikol_

Я, вообще-то не люблю говорить о еде, тем более фотографировать ее.
В данном случае, действительно, пыталась "сфотографировать настроение". :-):

Лето@, правильно подметила! :-):

Потеряшка

Я с ответным визитом) Почитала дневник, много интересного. Я даже не задумывалась худеть с фарм препаратом. Опыт в молодые годы был, очень успешный, но с возрастом стала сильно бояться побочек. Почитала про боли в коленях, про то как потихоньку набираете шаги - очень волнующая и актуальная для меня тема. Наверное будете худеть успешней чем я, рассказывайте, пожалуйста, как это будет сказываться на возможности свободно ходить.

Правила форума

Nikol_: Ozempic

Кто сейчас на конференции