Новая @Ириша@

Панночка

@Ириша@ писал(а):

Я вокалист, хормейстер, дирижёр)

Круто!!!

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Панночка писал(а):

Круто!!!

Ага)))...только не занимаюсь уже 12 лет(((

Панночка

Мария Каллас. Она божественна. И смотреть на неё люблю, и слушать...

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:

@Ириша@ писал(а):

Панночка писал(а):

Круто!!!

Ага)))...только не занимаюсь уже 12 лет(((

А почему?)

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
Ещё люблю концерты органной музыки!! :in_love:

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Панночка писал(а):

Мария Каллас. Она божественна. И смотреть на неё люблю, и слушать...

Мед для ушей :cool_cool:

Панночка писал(а):

А почему?)

Ну по специальности я вообще не работала,а вот вокалом занималась до беременности,а потом это все отошло на 2ой план...как то так сложилось...пою сыну перед сном и дома все время)

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:

Панночка писал(а):

Ещё люблю концерты органной музыки!!

Мне тоже нравятся :a_g_a:

Панночка

@Ириша@ писал(а):

Мед для ушей

Тоже на 40 кг похудела)
Не сравнить до и после...

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Панночка писал(а):

Тоже на 40 кг похудела)
Не сравнить до и после...

Огого...неплохо так :sh_ok:

Добавлено спустя 7 минут 4 секунды:
Ужин:
У обеих филе запечоное и помидор ну и кофе у меня)

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

На часах 2 ночи,а я пью кофе,правда с молоком не 3,2%,а 2,5)... :smu:sche_nie:

Последние дни ложусь спать под утро,часов в 5 ,а просыпаюсь около 10-11утра

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Думаю это одна из причин стопора веса...ведь сон имеет немаловажную роль в похудении...вообщем надо как-то себя организовывать,и Сашу тоже...не за горами школа.
Саша правда уже раньше ложиться спать,но все равно это ближе к 12,а иногда и позже...

Polochka

@Ириша@
Ириша, привет)))
Необычная профессия у тебя :cool_cool:

Рада, что вот так запросто с талантливым человеком общаюсь :a_g_a:

Ягодка2020

@Ириша@
Привет!
Ну ничего себе у вас режим, я ближе к 22 уже никакая, правда и встаю рано.
Я где то читала, что сон до полуночи очень важен для организма, мне это теория нравится), с удовольствием воплощаю, так как я жаворонок))).

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Polochka писал(а):

Необычная профессия у тебя

Да ничего в ней необычного))

Polochka писал(а):

Рада, что вот так запросто с талантливым человеком общаюсь :-):

Спасибочки :-|-:

Ягодка2020 писал(а):

Ну ничего себе у вас режим, я ближе к 22 уже никакая, правда и встаю рано.

Я как выросла никогда в 10 не ложилась:-):

Ягодка2020 писал(а):

Я где то читала, что сон до полуночи очень важен для организма, мне это теория нравится

Да,какой то гормон у нас вырабатываеться только во сне,а его пик выработки приходится с 22-1:00...поэтому в 22 должен быть уже глубокий сон)

Ягодка2020 писал(а):

с удовольствием воплощаю, так как я жаворонок)))

А я наоборот,утром бы наверное до обеда б дрыхла,а вот раньше 2ух вообще не ложусь)

Правила форума

Новая @Ириша@

Кто сейчас на конференции