Jarezo: возвращение на КЕТО - рацион LCHF

Jarezo

nun писал(а):

Стул сам наладился?
А я когда не считаю начинаю расслабляться потихоньку :-):

Сайт когда рухнул, трагедия была, ощутила, что не могу другими приложениями пользоваться.

Стул - вчера съела уголь и машина с цементом уехала :-)

, а сегодня нормально, даже прекрасно. Вчера было масло льняное, оно очень хорошо пробивает такие "засоры".

Я сегодня поняла, что мне становиться лень все взвешивать. Именно взвешивать, чувствую себя продавщицей.

nun

А я видно привыкла еще на старой работе, когда поваром работала, там же все через весы, в ресторане все строго, аж зелень взвешивали, умник меню составлял, 3 гр зелени написал, это всю тарелку усыпать укропом можно или петрушка фри у нас была, она еще легче :-)

Масло вообще любое пробивает хорошо, и кето пробивает :hi_hi_hi:

, если % держать

Jarezo

nun
У меня льняное и семена, овсянка тоже своё дело делает.
_____
Вес снижается :ya_hoo_oo:

56,5

отвес

ещё надо добавить хорошего спорта.

nun

с отвесом

я еще не вставала, жду часик, обычно сразу после сна вес выше :hi_hi_hi:

Jarezo

nun
Если так стал уходить вес после этих :kli_ny:

59-57, значит задержка воды была , я так думаю. Не жир же :nez-nayu:

интересно, когда встанет? Главное не вдарить по углям.

Добавлено спустя 52 секунды:
nun
Спасибо, я только утром взвешиваю свою тушку.

А ты в конкурсе участвовала? Ты писала.

nun

Понятно что только утром, но на весы не сразу после пробуждения и туалета, а примерно в течение часа после сна, правда тяжеловато без кофе час целый :-)

Да я тоже в конкурсах казино и взвешенные люди, но думаю после углей ничего хорошего весы не покажут.
Это конечно вода у тебя, но в первый месяц у всех большее кол-во сходит, у меня с гигантского тогда веса ушло 8кг :nez-nayu: