Психея
Ой, Танюш, у меня таких крепенько бодрящих много, только не бодрят

Точно, точно, на зарядку, становись если что


Я как всегда


Если я ем нормально в течении дня, то вечером о еде и не вспоминаю. Ну а если целый день пробегаю без еды, то да, можно проголодаться. Но тогда перед сном я съем безопасной еды - творожку, яичко, кусочек мяса ( не всё сразу, а на выбор) и немного, только, как говорят "червячка заморить". Но это бывает редко.

Ем я.как за хочу.. Чаще ужин до 18..или раньше если трения..а в 20 ч творог.гр 60 или ряженка.но во вчера ела в 17.а в 19 йога силовая.пришла.. Подумала.. Съела ст л творога без никто и спать в 23..ничего не хотелось.т к не выходила к мужикам на кухню..
Утром пеку типа манник на твороге..и ягоде
.на вечер покрас головы..не знаю как успеть на стадион

У меня тоже примерно как-то так .
Я вспоминаю, что когда я жила в родительской семье, то родители приходили с работы примерно в 18 часов, накрывали стол и все вместе ужинали. После ужина прям сразу было заведено пить чай с какой-нибудь ерундой типа печенек, конфеток, пирожков. Потом убирали со стола, мыли посуду и всё, еда в этот день заканчивалась. Все занимались своими делами и никто не бегал к холодильнику и не доедал ничего, даже такой потребности не возникало, раньше полуночи спать не ложились.
А как сама начала жить, то и началось - как ночь наступает, так жрать садимся .

вот сейчас анализирую часто. вот странно - ведь родители моих родителей - так не питались и были нормальными, кроме одной бабушки. откуда у моих появилась эта традиция завтракообедоужина?
сейчас вроде они от нее стали уходить. может конечно кажется, тк видимся редко

После вчерашней йоги..или на погодку но ломит поют ноги как у бубусяки но...стадион не хочу отменять.т к буде вынужденный перерыв до понед по спорту и погода чудная поэтому Ходьбе быть
А что у вас??

а у нас, как всегда, бег

У нас все традиции от советского союза . С утра на работу, надо завтракать, не позавтракаешь, фиг доработаешь до обеда. Обедать домой ходили, потому что столовок не было в нашем посёлке. А если и были где, то бюджет не позволял их часто посещать. Питаться из семейной кастрюли гораздо дешевле. С собой еду почему-то не принято было носить и чай на работе тоже не пили, а работу работали. Когда я училась в институте, то у нас была девочка, которая питалась по часам по медицинским показаниям и всегда имела пакетики с едой. Так она подвергалась постоянным насмешкам однокурсников на эту тему, часто довольно ядовитым, хотя была худенькая. Вечером, естественно, надо поужинать плотненько после трудового дня. Вот и получалось трёхразовое обильное питание. И все у нас были хорошо упитанные , потому что ели то, что сами и вырастили - картошку со свининой, молочные продукты от своей коровы жирные и вареньице с булочкой.
Я тоже бабусяка . Может и правда на погоду сегодня всё тельце ноет или действительно старушенция . Проснулась от шума дождя и целый день туча за тучей,то ливень, то солнце. Но между дождями я свой час отгуляла . По хозяйству не шуршала, лень, лежу.
Ну и это святое

Привет, девочки, мальчики. Тренировки у меня по плану. В среду был функционал, вся тела болела три дня, в пятницу и понедельник гребля. В субботу выехали на природу с согребельщиками. Покаталась на байдарке. Настоящей, учебной. С "крыльями" - поплавки такие привязаны для облегчения удержания равновесия. Я и с крыльями три раза нырнула, но мне таааааак понравилось! Я просто влюбилась в байдарку. Хочу себе такую. Стоит дорого, зараза.
В подсчётах калорий сделала перерыв на несколько дней. Сегодня опять взялась считать. А то вес подскочил резко на кило. Ррррр.
Все идёт по плаааану... (с)

не. у нас /тоже много раз рассказывала/ на завтрак в лучшем случае бутер. в выхи иногда блины , а так - стандартно не хочу
как они обедали не знаю, если обедали. я в школе на продленке до 18, а в школе кто будет следить если что любила, то съедала. супы не ела никогда. брат весь день в саду. вот на ужин все и садились от души
поэтому когда с солнцем только начали жить. ему на завтрак бутер. он - это что? твой завтрак.
сейчас так смешно вспоминать

и у нас гроза за грозой

я пока еще пас