Вес 79 кг. Цель выполнила. Но чую, дальше все сложнее и сложнее будет. План на следующую неделю - минус 200 .

Ой, девы, увлеклась 8 Марта, отчет вон из головы..... Исправляюсь.
Вес 68,500.
Я победила , несмотря на давление! Пару дней супа рулит!
Цель на 15 марта -200.

Добрый вечер!
66,0
Новая цель - 200

Привет! Всех умниц и красавиц с 8 Марта.
Вес 73,0. Привес. Цель - 200 гр.
Это так обидно, что не знаю что делать. После резкого отвеса в 3 кило за неделю пришли дела женские, а теперь не могу восстановиться. Ничего не уходит. Росло-росло и страшное число выросло. Едва 500 гр сбросила, а нужно намного больше. Сил на низкокалорийку нет, так как на работе все болеют поголовно, несколько видов вирусов ходят по кругу, кто с "температурным", кто с "сопливым" вирусом ходит, друг друга заражают. Интересно, это может влиять на вес? Луна уже убывает, все должно нормализоваться. Ан, нет! Морда с отеками по утром, чисто забулдыга. Мыслей кроме голодовки/молокочая/низкокалорийки никаких, спорт не под силу еще после болезни.
У вас как, девочки?

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:

Может тоже суп и все? Какой суп-то может мои жиры сдвинуть?

Бонский супчик, почитай в инете. У меня подруга периодически сидит на нем, всю жизнь была больше 100, а сейчас уже около 75 держится, в остальное время питается так же как всегда

Хорошего дня, метелочки! Забыла цель указать на следующую неделю
Цель-200
Правда после вчерашнего читтинга +800...эх грехи мои тяжкие ...теперь всю неделю буду сгонять

Метелочки
Вот такие подарочки к празднику мы себе сделали

Оленька, спасибо за табличку...интересно что будет на следующей неделе

Оленька, спасибо за табличку! Какие красивые циферки.
Молодцы девчата!

любой( желательно пожиже и кушать китайскими палочками шучу)....в супе калорийность не большая....но наедаешься....если на одном супе сидеть, то это нкд но несколько дней можно качели сделать им