Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 09:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 17:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
40очков - рацион не более 1400( :ras_pal_cov_ka: ) думаю на три неделе на 40 посидеть.
чото мало с физической нагрузкой-то....прям мало :nez-nayu:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 17:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
А какие ещё интересно диеты есть, чтобы не надо было считать ???

дюконом девчонки увлекаются, но он для меня пока непостижим из-за набора продуктов, еще БУЧ слышала, мне уже плохо на диетах, кк самое то, но мне проще с числами, я ж бухгалтер :-) :-) :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 18:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Там надо считать - не хочу

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
LoRicky
Я не смогу есть один белок, отруби я не люблю. Хотя я белок уважаю. Но если есть его более трёх дней - запор :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 18:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
Но если есть его более трёх дней - запор

БУЧ? Белково-углеводное чередование :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 18:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Буч пробовала - мне не подходит , я плюсанула и голодная постоянно :-)

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
LoRicky
Я придумала, трезвая диета ;;-))) ;;-))) :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 19:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava,слово диета не люблю,уж лучше правильно питаться не надо себя ограничивать ,ешь просто полезные продукты.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 19:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
kisaAlisa писал(а):
Tyava,слово диета не люблю,уж лучше правильно питаться не надо себя ограничивать ,ешь просто полезные продукты.

В полезные Сникерсы входят :mi_ga_et: ?

И что такое правильные :nez-nayu: ?
Вообще булки венгерские незя, берлинское незя - как жить? Вино,коньяк незя? Селедку под шубой нельзя :locked: :locked: :locked: :locked: :locked: :escapejar: :s_o_s:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 20:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
трезвая диета

Это, че, сухой закон? В завязке до Нового года? :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
Tyava писал(а):
Вообще булки венгерские незя, берлинское незя - как жить? Вино,коньяк незя? Селедку под шубой нельзя

Ну, получается, надо выбирать, если хочешь худеть -то нельзя, а если не хочешь толстеть - то немного можно :hi_hi_hi: Казнить нельзя помиловать :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 21:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Трезвая диета :-) ,дада до НГ ни грамма :nel-zya: ; и тока полезное, всем все можно, а мне низЯ :-)

Добавлено спустя 46 секунд:
LoRicky
На НГ сяду и опять наем :-) 65 ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 22:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Надо активно под елочкой плясать, тогда все будет хорошо! :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ачинцева, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, diana_s, Elena Nov, Елена Сергиенко, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Katiusha, MetaExternalAgentBot, orion038, Outbreak, petra72, RitaJ, selvena, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, Vesiganer, YandexBot, Луч, Татьяна Ш.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB