Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 17:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2477 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 248  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 12 окт 2015, 13:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
КитаЕВА
я бы на год не советовала. не потому что потом передумаешь. а просто вдруг надоест или захочешь сменить зал или люди не понравятся или сама начнешь заниматься

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 12 окт 2015, 18:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего себе у тебя сколько новостей!!!! Про акву читала и вспоминала... мне очень нравилась... не устраивали часы занятий... вечером и перенести дни нельзя (если смена выпадала) иногда получалось 1 раз в неделю, вместо уплоченных 3-х. :-( У тебя в абонементе что? все виды занятий? без ограничений?? или как то разбит на дни? (аква, пилатес, аэробика и т.д.??) Я тоже на акве потела... удивлялась как это можно в воде потеть?? шапачка аж горячая была :a_g_a: :a_g_a:
Оля, а сколько стоит месячный абонемент?? я считаю, что за год 33 тыс это не дорого... у нас в месяц самый дешевый ФОК стоит 2т.с лишним.. единственное, что СРАЗУ вынь да отдай-жалко.... :-( но меня именно абонементы стимулируют... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 12 окт 2015, 18:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, зефир делала???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 12 окт 2015, 22:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Я-Жанна писал(а):
Ничего себе у тебя сколько новостей!!!! Про акву читала и вспоминала... мне очень нравилась... не устраивали часы занятий... вечером и перенести дни нельзя (если смена выпадала) иногда получалось 1 раз в неделю, вместо уплоченных 3-х. :-( У тебя в абонементе что? все виды занятий? без ограничений?? или как то разбит на дни? (аква, пилатес, аэробика и т.д.??) Я тоже на акве потела... удивлялась как это можно в воде потеть?? шапачка аж горячая была :a_g_a: :a_g_a:
Оля, а сколько стоит месячный абонемент?? я считаю, что за год 33 тыс это не дорого... у нас в месяц самый дешевый ФОК стоит 2т.с лишним.. единственное, что СРАЗУ вынь да отдай-жалко.... :-( но меня именно абонементы стимулируют... :-)

Жан, аква отдельно от фитнеса.
Акву взяла всего 4 раза в месяц на пробу. А в фитнес входит много всего и в любое время с 7-21.
Надо до 15 принять решение, а то там еще акция действует, что 2 месяца до нового года входят в годовой абонемент. Завлекают. :cool_cool:

Добавлено спустя 46 секунд:
Я-Жанна писал(а):
Оля, зефир делала???

Не, все никак не соберусь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 08:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!! так это вообще супер, если 33тыс за 14 мес!!! :co_ol:
Сейчас ради интереса позвонила в наш фитнесцентр...
Клубная карта на 12 мес. Сюда входит тренаж. зал+групповые занятия+йога+пилатес+бассейн (как акваэробика, так и свободное плавание)+ хамам. Если брать по времени посещения вторую половину дня, то идёт +3мес. в подарок и стоит это удовольствие 82тыс. А если в первую половину дня, то подарок (3мес.) не идёт и стоит 54тыс.
зыыыыыыыыыыыыы... разница в 28тыс. (день\вечер) Круто у них "подарок" стоит... :-) :-) :-)
неее.. ну у нас конечно тоже вечернее время дороже, чем дневное... но не на столько же :sh_ok: :sh_ok:
Так, что, Оля... я думаю, что стоит взять годовой абонемент, если ты решила заниматься.. Будешь ходить по принципу "заплатил, значить надо"!!! вспомнила анекдот из детства про халву :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 08:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Про зефир... посмотрела ссылку... У меня сомнения про зефир с ЖЕЛАТИНОМ... :ne_vi_del: его на агаре делают... может что и получится на желатине, что-то похожее на зефир, но не такой как должен... скорее на суфле/желе будет похож..:smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, ты большая умница, что взялась за спорт... давай, не отступай!!!! Спорт наше всё!!!! даже не в плане худения... РАДИ ЗДОРОВЬЯ!!!! а сколько ты будешь положительного заряда получать :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вот, если сейчас есть порыв-не упускай!!!!! Начнется зима, будет тяжелее решиться начать!!! я прям тоже хочу в такой фитнесс центр.... но... дорого блин... :ny_tik: :ny_tik:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 08:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, про записку сына отцу :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: утащила себе!!! Я читая, прям себя на месте отца ощутила!!! :-) :-) :-) :-) :-) не дай Бог, моем детям додуматься до таких записок.. ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 11:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Я-Жанна писал(а):
Приветик!!! так это вообще супер, если 33тыс за 14 мес!!! :co_ol:
Сейчас ради интереса позвонила в наш фитнесцентр...
Клубная карта на 12 мес. Сюда входит тренаж. зал+групповые занятия+йога+пилатес+бассейн (как акваэробика, так и свободное плавание)+ хамам. Если брать по времени посещения вторую половину дня, то идёт +3мес. в подарок и стоит это удовольствие 82тыс. А если в первую половину дня, то подарок (3мес.) не идёт и стоит 54тыс.
зыыыыыыыыыыыыы... разница в 28тыс. (день\вечер) Круто у них "подарок" стоит... :-) :-) :-)
неее.. ну у нас конечно тоже вечернее время дороже, чем дневное... но не на столько же :sh_ok: :sh_ok:
Так, что, Оля... я думаю, что стоит взять годовой абонемент, если ты решила заниматься.. Будешь ходить по принципу "заплатил, значить надо"!!! вспомнила анекдот из детства про халву :-) :-) :-)


Убедила. Надо брать. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
да.. да, Оль... мне тут этот утренний звонок теперь покоя не даёт... Всё думаю.. Вот я хожу в обычный ФОК и за 3 раза в неделю плачу 2тыс (абонемент) у меня дневное время... Это если за год, то 24 тыс. но у меня ТОЛЬКО тренажерка и по 1.5 часа. (хорошо что хоть тут можно заменить день тренировки, если работаешь... да и на время инструктора внимание не обращают) И всё же... 24 тыс за полтора часа в день и 33 тыс за КОМПЛЕКС занятий причо не ограниченно это очень хорошо...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2477 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 248  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, Есина, Евгения09, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, klmt, MetaExternalAgentBot, Qvrock, Ген, SentiBot, TaTa88522, TrendictionBot, YandexBot, zhenya.p, Дмитрий Кривцов, Малинка57, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB