Текущее время: 06 авг 2025, 22:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2477 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 248  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 12 окт 2015, 13:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
КитаЕВА
я бы на год не советовала. не потому что потом передумаешь. а просто вдруг надоест или захочешь сменить зал или люди не понравятся или сама начнешь заниматься

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 12 окт 2015, 18:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего себе у тебя сколько новостей!!!! Про акву читала и вспоминала... мне очень нравилась... не устраивали часы занятий... вечером и перенести дни нельзя (если смена выпадала) иногда получалось 1 раз в неделю, вместо уплоченных 3-х. :-( У тебя в абонементе что? все виды занятий? без ограничений?? или как то разбит на дни? (аква, пилатес, аэробика и т.д.??) Я тоже на акве потела... удивлялась как это можно в воде потеть?? шапачка аж горячая была :a_g_a: :a_g_a:
Оля, а сколько стоит месячный абонемент?? я считаю, что за год 33 тыс это не дорого... у нас в месяц самый дешевый ФОК стоит 2т.с лишним.. единственное, что СРАЗУ вынь да отдай-жалко.... :-( но меня именно абонементы стимулируют... :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 12 окт 2015, 18:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, зефир делала???


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 12 окт 2015, 22:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Я-Жанна писал(а):
Ничего себе у тебя сколько новостей!!!! Про акву читала и вспоминала... мне очень нравилась... не устраивали часы занятий... вечером и перенести дни нельзя (если смена выпадала) иногда получалось 1 раз в неделю, вместо уплоченных 3-х. :-( У тебя в абонементе что? все виды занятий? без ограничений?? или как то разбит на дни? (аква, пилатес, аэробика и т.д.??) Я тоже на акве потела... удивлялась как это можно в воде потеть?? шапачка аж горячая была :a_g_a: :a_g_a:
Оля, а сколько стоит месячный абонемент?? я считаю, что за год 33 тыс это не дорого... у нас в месяц самый дешевый ФОК стоит 2т.с лишним.. единственное, что СРАЗУ вынь да отдай-жалко.... :-( но меня именно абонементы стимулируют... :-)

Жан, аква отдельно от фитнеса.
Акву взяла всего 4 раза в месяц на пробу. А в фитнес входит много всего и в любое время с 7-21.
Надо до 15 принять решение, а то там еще акция действует, что 2 месяца до нового года входят в годовой абонемент. Завлекают. :cool_cool:

Добавлено спустя 46 секунд:
Я-Жанна писал(а):
Оля, зефир делала???

Не, все никак не соберусь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 08:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!! так это вообще супер, если 33тыс за 14 мес!!! :co_ol:
Сейчас ради интереса позвонила в наш фитнесцентр...
Клубная карта на 12 мес. Сюда входит тренаж. зал+групповые занятия+йога+пилатес+бассейн (как акваэробика, так и свободное плавание)+ хамам. Если брать по времени посещения вторую половину дня, то идёт +3мес. в подарок и стоит это удовольствие 82тыс. А если в первую половину дня, то подарок (3мес.) не идёт и стоит 54тыс.
зыыыыыыыыыыыыы... разница в 28тыс. (день\вечер) Круто у них "подарок" стоит... :-) :-) :-)
неее.. ну у нас конечно тоже вечернее время дороже, чем дневное... но не на столько же :sh_ok: :sh_ok:
Так, что, Оля... я думаю, что стоит взять годовой абонемент, если ты решила заниматься.. Будешь ходить по принципу "заплатил, значить надо"!!! вспомнила анекдот из детства про халву :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 08:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Про зефир... посмотрела ссылку... У меня сомнения про зефир с ЖЕЛАТИНОМ... :ne_vi_del: его на агаре делают... может что и получится на желатине, что-то похожее на зефир, но не такой как должен... скорее на суфле/желе будет похож..:smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, ты большая умница, что взялась за спорт... давай, не отступай!!!! Спорт наше всё!!!! даже не в плане худения... РАДИ ЗДОРОВЬЯ!!!! а сколько ты будешь положительного заряда получать :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вот, если сейчас есть порыв-не упускай!!!!! Начнется зима, будет тяжелее решиться начать!!! я прям тоже хочу в такой фитнесс центр.... но... дорого блин... :ny_tik: :ny_tik:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 08:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, про записку сына отцу :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: утащила себе!!! Я читая, прям себя на месте отца ощутила!!! :-) :-) :-) :-) :-) не дай Бог, моем детям додуматься до таких записок.. ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 11:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Я-Жанна писал(а):
Приветик!!! так это вообще супер, если 33тыс за 14 мес!!! :co_ol:
Сейчас ради интереса позвонила в наш фитнесцентр...
Клубная карта на 12 мес. Сюда входит тренаж. зал+групповые занятия+йога+пилатес+бассейн (как акваэробика, так и свободное плавание)+ хамам. Если брать по времени посещения вторую половину дня, то идёт +3мес. в подарок и стоит это удовольствие 82тыс. А если в первую половину дня, то подарок (3мес.) не идёт и стоит 54тыс.
зыыыыыыыыыыыыы... разница в 28тыс. (день\вечер) Круто у них "подарок" стоит... :-) :-) :-)
неее.. ну у нас конечно тоже вечернее время дороже, чем дневное... но не на столько же :sh_ok: :sh_ok:
Так, что, Оля... я думаю, что стоит взять годовой абонемент, если ты решила заниматься.. Будешь ходить по принципу "заплатил, значить надо"!!! вспомнила анекдот из детства про халву :-) :-) :-)


Убедила. Надо брать. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: Я верю в себя
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
да.. да, Оль... мне тут этот утренний звонок теперь покоя не даёт... Всё думаю.. Вот я хожу в обычный ФОК и за 3 раза в неделю плачу 2тыс (абонемент) у меня дневное время... Это если за год, то 24 тыс. но у меня ТОЛЬКО тренажерка и по 1.5 часа. (хорошо что хоть тут можно заменить день тренировки, если работаешь... да и на время инструктора внимание не обращают) И всё же... 24 тыс за полтора часа в день и 33 тыс за КОМПЛЕКС занятий причо не ограниченно это очень хорошо...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2477 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 248  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Есина, Google [Bot], Ksyu, rafalepsy, Yandex [Bot], Пападопулос, Панночка, Лена Север, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB