Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 14:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 910 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 12:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Ну этоя к тому что у тебя сейчас весна-лето :-) или я путаю? А перепады оч большие конечно

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 13:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 14.10.2014
Сообщения: 782
Изображений: 7
Откуда: Brasil, SP
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 450

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
КрасотуляЯ писал(а):
Ну этоя к тому что у тебя сейчас весна-лето :-) или я путаю? А перепады оч большие конечно

Ну да, у нас сейчас лето скоро будет, это для диеты, конечно плюс. В жару есть хочется меньше, а пить больше)
В России сейчас на диете не очень сидеть, холодно и вообще осенний депресняк..Ну да что не сделаем для себя любимой! :-):
Ахил не проходит, вот надо ж было умудриться..Хотя я Джиллиан вчера все равно сделала, уже и делать-то не трудно стало) Прикольно все ж организм приспосабливается...

_________________
Изображение

Мои весы - такие шутники)))
Наши представления об идеальном теле и наши стремления к определенной фигуре организму не очень интересны.(ц)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 13:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
naina писал(а):
:
Ахил не проходит, вот надо ж было умудриться..Хотя я Джиллиан вчера все равно сделала, уже и делать-то не трудно стало) Прикольно все ж организм приспосабливается...

Ну ты героиня! Мне кажется в беге сейчас надо бы перерыв сделать и обязательно разминайся перед бегом. И голеностоп разрабатывай.

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 15:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 14.10.2014
Сообщения: 782
Изображений: 7
Откуда: Brasil, SP
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 450

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
quote]
Ну ты героиня! Мне кажется в беге сейчас надо бы перерыв сделать и обязательно разминайся перед бегом. И голеностоп разрабатывай.[/quote]
Да, бегать вчера не ходила и сегодня тоже не пойду. Но Джилл не брошу) Что интересно-ходить больно, а тренироваться -нет. Ну не то чтобы совсем, но терпимо.
Вчера мужу говорю-хочу рыбы, мне по диете полагается. Так он мне пираний принес. Сосед только с рыбалки приехал. Ну елки-палки, нормальной рыбы что ли нет? Сколько она калорий, хрен ее знает. Придется тунца в банке есть.

_________________
Изображение

Мои весы - такие шутники)))
Наши представления об идеальном теле и наши стремления к определенной фигуре организму не очень интересны.(ц)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 15:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="naina"]quote]

Вчера мужу говорю-хочу рыбы, мне по диете полагается. Так он мне пираний принес.

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ну до слез ;;-))) :cool_cool:

Лучше свежая чем консервы однозначно!

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 16:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 14.10.2014
Сообщения: 782
Изображений: 7
Откуда: Brasil, SP
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 450

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
КрасотуляЯ писал(а):
naina писал(а):
quote]

Вчера мужу говорю-хочу рыбы, мне по диете полагается. Так он мне пираний принес.

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ну до слез ;;-))) :cool_cool:

Лучше свежая чем консервы однозначно!

Да, оно может и ржачно, только если со стороны. Вчера у нас трубу сорвало на кухне, а ему менять лениво было, а я настояла, так он мне теперь, видимо, за вчерашнее мстит))
В пиранье костей много, лениво ее есть..что с ней делать-не знаю даже..

_________________
Изображение

Мои весы - такие шутники)))
Наши представления об идеальном теле и наши стремления к определенной фигуре организму не очень интересны.(ц)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 16:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Сушить мужу к пиву ;;-))) ;;-))) ;;-))) прости не отпускает

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 17:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 14.10.2014
Сообщения: 782
Изображений: 7
Откуда: Brasil, SP
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 450

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
КрасотуляЯ писал(а):
Сушить мужу к пиву ;;-))) ;;-))) ;;-)))

А хороооошая идееееяяяяя!!! :cool_cool:

_________________
Изображение

Мои весы - такие шутники)))
Наши представления об идеальном теле и наши стремления к определенной фигуре организму не очень интересны.(ц)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 25 окт 2014, 01:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 14.10.2014
Сообщения: 782
Изображений: 7
Откуда: Brasil, SP
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 450

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Наела на 1200 за сегодня. Надеюсь, что это не много, учитывая, что бегать седня не пойду и йоги тоже сегодня нет. Но я так поняла, что и мало-тоже плохо.. :du_ma_et: Вот же ж жила себе..не было заботы..теперь сижу, калории считаю, ну а то как же, заняться ведь больше нечем.. ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Мои весы - такие шутники)))
Наши представления об идеальном теле и наши стремления к определенной фигуре организму не очень интересны.(ц)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 25 окт 2014, 03:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.12.2013
Сообщения: 527
Изображений: 51
Пол: Женский
В наличии: 252

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Скоро привыкнешь, будешь ориентироваться в продуктах без подсчета :-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 910 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, соня, Emi Ferejra, ЕленаМалена, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Nikol_, Oxanka 1, Prema, SentiBot, shipovnik, TrendictionBot, Valensia.Sem, YandexBot, zhuryarchik, Виктория 1, мегаЧе, Татьяна Большакова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB