Просто красивые картинки:) Люблю красивые картинки:)))

План тренировок на сегодня.

Get Moving! Cardio Warm Up Workout - Easy Calorie Burning Warm Up Cardio http://www.youtube.com/watch?v=ns8JUSLod1I

Standing Abs Exercises - 10 Minute Standing Abs Workout to Lose Belly Fat http://www.youtube.com/watch?v=08Bi8hMdwa4

10 Minute Abs Workout - Fitness Blender Abs and Obliques Routine http://www.youtube.com/watch?v=MrV4vCotio0

Fitness Blender Fast Abs - 8 Minute Abs Workout http://www.youtube.com/watch?v=nBFdBnIbZRo

10 Min Abs Workout -- At Home Abdominal and Oblique Exercises http://www.youtube.com/watch?v=1919eTCoESo

Cardio Kickboxing Workout to Burn Fat at Home - 25 Minute Kickboxing Cardio Interval Workout http://www.youtube.com/watch?v=Vve4BVTZ0QU

Quick Yoga Cool Down and Stretch - Cool Down Stretches http://www.youtube.com/watch?v=FAKaKgmn76E

Сделала. Легковато как то показалось. Пошла кушать:)

Сегодня на обед приготовлю:)
http://www.edimdoma.ru/retsepty/38390-k ... ampinonami

Почти месяц прошел, как я наконец то начала попадать в коридор по БЖУ.:)
Небольшой да прогресс:)))

Купила себе купальник сегодня:) С небольшим запасом на похудение:)