Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 07:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 08:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Asha_tan писал(а):
2525kot писал(а):

Я вчера съела мороженое и перебрала жиры, а сегодня за малым доела пол кренделя, не смогла устоять :kli_ny: перебрала углеводы :ni_zia:

Зато на роликах за эти вкусности вокруг парка 4 круга, с горки под горку, без остановки намотала :roller: :skating: 1.5 часа :ta_n_cor:


Ну и правильно :-) , если очень сильно хочется то можно! А на роликах очень даже круто :co_ol: жирок сжигается.
Проверенно :roller:
Я раньше в выходные обязательно по два часа накатывала.


:pri_vet:-: У меня сегодня две пятерочки :ta_n_cor: , ничего что 55.7 :hi_hi_hi: Главное, что вес все таки ползет в низ. Я вчера удержалась и после катания ничего не ела :dan_ser:

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Asha_tan писал(а):
Я тоже уже свою пироженку отработала "3-х милевой" тренеровкой :running: :running: :running:
http://video.yandex.ua/users/luvolf/view/3/?cauthor=co-znanie&cid=2


Так держать :cool_cool: Тратим больше, чем потребляем!!!
Блин у нас на неделю погода портится, зима возвращается, на роликах не покатаешься :cry_ing: Ну если получится пойду на коньках кататься :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 08:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):

:pri_vet:-: У меня сегодня две пятерочки :ta_n_cor: , ничего что 55.7 :hi_hi_hi: Главное, что вес все таки ползет в низ. Я вчера удержалась и после катания ничего не ела :dan_ser:



:-|-: Сила :kachok: :co_ol: так и до заветной цифры не далеко.

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 08:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):
Блин у нас на неделю погода портится, зима возвращается, на роликах не покатаешься :cry_ing: Ну если получится пойду на коньках кататься :-)


ОГО! :sh_ok: вот так прям возвращается?!

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 08:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 10:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Asha_tan писал(а):
2525kot писал(а):
Блин у нас на неделю погода портится, зима возвращается, на роликах не покатаешься :cry_ing: Ну если получится пойду на коньках кататься :-)


ОГО! :sh_ok: вот так прям возвращается?!


Да, наши синоптики говорят на неделю :ne_vi_del: А я только машину переобула на лето :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 19:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):
Asha_tan писал(а):
2525kot писал(а):
Блин у нас на неделю погода портится, зима возвращается, на роликах не покатаешься :cry_ing: Ну если получится пойду на коньках кататься :-)

ОГО! :sh_ok: вот так прям возвращается?!

Да, наши синоптики говорят на неделю :ne_vi_del: А я только машину переобула на лето :-)


Хм!? :du_ma_et: Нам тоже обещают снижение температуры...но так, чтоб до зимы :look:
Я сегодня видела маленькие листочки на кустах в парке :butter-fly:

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 22:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Хм!? :du_ma_et: Нам тоже обещают снижение температуры...но так, чтоб до зимы :look:
Я сегодня видела маленькие листочки на кустах в парке :butter-fly:[/quote]

Переела все, что можно: запеченная курица с картошкой и салатом, в баснословных количествах, закусила бананом и конфетами "бешеная пчелка" :cry_ing: Сорвалась перед КД :smu:sche_nie:

В нашем парке пока листочков не видела :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 23:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):
Переела все, что можно: запеченная курица с картошкой и салатом, в баснословных количествах, закусила бананом и конфетами "бешеная пчелка" :cry_ing: Сорвалась перед КД :smu:sche_nie:


И это ВСЁ вечером?! :sh_ok: ...серьёзно!
:bee: "бешеная пчелка" - название у конфетки многообещающее :-)
Как вариант организм может не понять, что произошло :ne_ne_ne: и не принять лишнее. Главное завтра не повторить
подвиг :v_i_k_i_n_g:

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:
2525kot писал(а):

В нашем парке пока листочков не видела :hi_hi_hi:


А если не секрет, ты откуда?
И может я могу обращаться к тебе как то ещё ("2525kot").

Меня зовут Наташа. И сейчас я нахожусь в Одессе.

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 23:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня пропустила тренировку. После процедур спина болела.
Но я всё же взяла себя в руки-ноги и два часа гуляла по городу. :pooh4:

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2014, 07:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Asha_tan писал(а):
2525kot писал(а):
Переела все, что можно: запеченная курица с картошкой и салатом, в баснословных количествах, закусила бананом и конфетами "бешеная пчелка" :cry_ing: Сорвалась перед КД :smu:sche_nie:


И это ВСЁ вечером?! :sh_ok: ...серьёзно!
:bee: "бешеная пчелка" - название у конфетки многообещающее :-)
Как вариант организм может не понять, что произошло :ne_ne_ne: и не принять лишнее. Главное завтра не повторить
подвиг :v_i_k_i_n_g:

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:
2525kot писал(а):

В нашем парке пока листочков не видела :hi_hi_hi:


А если не секрет, ты откуда?
И может я могу обращаться к тебе как то ещё ("2525kot").

Меня зовут Наташа. И сейчас я нахожусь в Одессе.


Да, представляешь все за вечер :pizza: :eat-ing1: :eat-ing2:
Нет, сегодня таких подвигов точно не будет :v_i_k_i_n_g: Боюсь сегодня становится на весы :ne_ne_ne:
Нет, не секрет :-): Я из Минска и зовут меня Таня. Вот и познакомились :-) :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, Алена Я, Алина 3009, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, ЕленаВит, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Yuriy1965, Иринка сказочная


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB