А я дома, безвылазно. Так, с детем погулять... Третий год ежедневный "день сурка" Садик только в сентябре светит.

Решила сегодня - раз вес стоит, то устроить себе небольшой праздник
Нажарила картошки ! И налопалась, (в рамках разумного), с острым соусом и огурчиками...хАрАшО !
Вредно, углеводисто и жирненько Зато зато душу отвела !

Все, день удался
Прошел под девизом - лопай, что хочешь.
Употребила сегодня аж на 1380 с лишним КК, пошла лягу и буду хрюкать

Иришка70
а так обычно сколько ккал съедаешь???

Доброе утро !
По ккал сейчас мой коридор стоит 1000 - 1220. Но я столько не набираю, чаще до 1000 даже не дотягиваю.
Изначально делала коридор совсем маленький, но головой-то понимаю, что нельзя. Потому и увеличила.
А вчера с картофелем-то я вписалась в коридор, даже меню почти все позеленело, а вечером...
Решила испечь "постный" манник. Намешала все, в духовку воткнула и занесла все ингредиеты в анализатор...
И это при условии, что я сахар туда не сыпала, а всего 2 ст.л. сахарной пудры сверху посыпала.
На 100 гр. вышло почти 300 Ккал, а я уже остограмилась им, не выплевывать же

Иришка70
приветик!!!как дела???

natali_0909_
Доброе утро !
А ничего нового. Вес стоит. В принципе это ожидаемо перед КД.
И тем не менее это злит.
Хочу устроить небольшой зажорик, повод есть.
Завтра отмечу свой д.р., накручу роллов и налопаюсь от всей души !
И запью все это бокальчиком вина...не, двумя бокальчиками

Иришка70
приветик!!!по поводу веса не переживай, после КД будет спад...
посмотрела твои пеларгонии, улёт , полный причём...я такой красоты и не видела...прям меня вдохновило...ну я себе устрою цветничок на крыльце!!!!

У меня в основном королевские пеларгонии и ангелы. И это еще не все из коллекции. Есть еще несколько сортов, которые первый раз цвести будут только этим летом. Приобрела маленькими черенками, растут пока. королевы солнышко любят, но зимуют в условиях квартиры плохо, им прохлада нужна. Несколько сортов потеряла, надо будет восстанавливать.
А обычные зоналки, "Оранжевый лед" "Малиновое мерцание" и "Черный бархат", прошлым летом специально сеяла для балкона. Лошадки вымахивают те еще ! Как раз для улицы подходят, особенно если свой участок.
Дожила из них до сегодняшнего дня только одна. Зато есть прошлогодние зональные мини-пеларгошки, их высажу в ящики.

на улицу можно и каждую весну сеять дома на рассаду...я просто для красоты хочу, мне нравится герань потому что она красиво и долго цветет и неприхотливая...

Неприхотливая - это точно !
Прошлым летом дожди лили с неделю, еще и с градом...одну королеву залило, загнулась от черной ножки моментально ! А зоналки как стояли, так и остались все в цвете стоять.
Потому еще люблю обычные цветы - бархатцы, календулу, немезию... Им даже град не страшен. Отряхнулись и дальше цветут )))

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Оспидяяяя... опять фотка огромная получилась