Компьютерам верить нельзя С другой стороны если взять эти 20 лишних процентов, то получается, что у меня 12 лишних кг чистого жира. Итого вес без них: 48 кг. Вполне подходит.

ЭНимфа,Не повторяй мой идиотизм!) Ты слишком мало ешь. Так питаются привязанные к кровати люди, а ты, насколько я знаю и учишься. Да, сначала ты похудеешь, но потом поправишься при любой возможности твоего организма "запастись" побольше жирком на случай очередной голодовки. Я думаю, ты и сама много подобного читала) И я читала и все фыркала "не учите меня худеть!!"
Даже если ты не занимаешься спортом, это не значит, что ты вообще не должна питать свой организм, он наоборот "последнее не отдаст", а потом еще слихвой накинет!) Знаю, что проще вообще ничего не есть! Я весь день могла одним кефиром питаться и вообще жить кайфово, готовить не надо, мыть посуду не надо, вообще ничего не надо
А теперь с правильном питанием я постоянно у плиты, чтобы было что поесть!) И уже результат! я о 69 могла только мечтать!) Не, я и до 68 худела на своей голодовке, но радовалась я им не долго)) А сейчас спокойной 69 и вес не поднимается! Хожу сытая и довольная
Ты вроде и ешь, например, 2 яйца на завтрак, это вроде хорошо, только вот надо бы на завтрак. Но хватит тебе их на часа 3, может ты и не будешь чувствовать голод, но твой организм очень даже будет голоден! А если пройдет больше времени, то это будет сигнал для него, что он голодает и в обед он сделает себе запас!) Обед у тебя плотный, есть что хапать

Эн!!! Привет,очень умная девочка Silly_Panda! обрати внимание на её посты! У тебя действительно,большие ошибки в рационе! Все не могут быть неправы, а практически все указывают тебе на одни и те же ошибки!!! Давай, дело ведь не только в колличестве сброшенных кг! и в качестве!!!УДАЧИ!!!!

Silly_Panda
А как до веса костей добраться? Вот у меня опять же весы показывают процентно сколько у меня костей. А иначе как? Может только если все по одной вытащить

Часто тут читаю, что трудно во время похудения отказаться от алкоголя
И я это не понимаю.. Вот честно.. Я пью очень редко, ведь алкогольные напитки не очень-то вкусные.. Даже алкогольные коктейли не очень... Соки ведь вкуснее! Я пью лишь тогда, когда мне этого хочется, ну чтоб там голова покружилась, язык развязался, а это бывает оооочень редко.. Никогда не пью на праздники или по какому-то "поводу", так и спиться можно, ведь повод найдётся всегда.. У нас в семье принято выпивать. Часто. Каждую неделю, например на выходных. И я с детства это ненавижу! В общем советую подумать о том, нужен ли алкоголь в жизни вообще. Я считаю нет. И если б пришлось от него отказаться насовсем, я бы не огорчилась.