ната19
Интересная тема!!!

Добрый вечер всем!
Вот сижу я и думаю..... Почему мы раньше не могли и не делали то, что сейчас делаем? Имею ввиду Нормальный и правильный режим питания и нормальный образ жизни? Я вот уже почти месяц как начала приводить себя в порядок и поняла, что это не так и уж сложно как казалось раньше. Если я раньше постоянно готовила всякие блюда очень калорийные и ела все с такой жадностью, что сейчас как вспомню и стыдно становится. Правильно говорят ведь мы живем не для еды, а едим мы для того чтобы жить. Я раньше любила и торты печь и пироги и пельмени готовить и вареники ну и т.д.
И вот настал момент когда я сказала сама себе СТОП!!! Подумай о здоровье, о том как ты дальше себя чувствовать себя, о своей уверенности в себе..... И сейчас когда я уже по тихонечку начинаю избавляться от лишнего веса мне становится все легче и легче и в физическом плане и в моральном. Мне еще повезло, что компанию составляет любимый муж, который тоже далеко не стройный.
И ЭТО ВСЕ БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ САЙТУ И ВСЕМ КТО В НЕМ ПРИНИМАЕТ УЧАСТИЕ!!!
Я еще хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО Нате19 за поддержку, за советы и за все остальное!!!
Наташенька Ты прелесть!!!

Викуся31
Доброго утра Со вчерашним отвесом тебя

Викуся31
Вкусик доброе утро))) Ты всё правильно написала,мы так долго себя травили и не уважали ,ну хорошо что мы пришли к таком решению...а вообще лучше поздно чем никогда)) только жаль потерянного времени,а ведь я могла столько делать приятных вещей (из-за этого жира я лишала себя моря ,а я так люблю его...ужас ...как я слабая....и многих других вещей) ....а ведь внутри я очень активный человек-хочу кататься на велосипеде,на роликах и каньках....вот это моя настоящая жизнь ,а я столько времени потратила зря ну чего теперь я всё изменю ))))
Викусь спасибо за теплые слава...я просто растрогалась мне тоже тоже очень важна твоя поддержка))))
И у нас с тобой всё обязательно получиться))))

ната19
Наташенька Доброе утречко!!! у меня сегодня -700
По поводу того что я написала это действительно так.... И мы добьемся Своего!!!

Добавлено спустя 8 минут 43 секунды:
Re: Викуся31: Моя цель весить 60 кг и родить малыша!.........
Настёныш85
Приветик!!! Спасибочки!!! Вчера обещала к вам в темку забежать.... Но не получилось В следующий раз исправлюсь

Так я отлучаюсь не надолго!!!

Викуся31
я тоже пойду котлетки паровые себе делать))))

Викуся31
С отвесищем
Я сама вчера в той темке не была Да и не фотала на этой недельке ничего

Доброе утро ))) Сегодня праздник ,так что веселимся

ната19
Доброе утро!!!
С парздничком ЛЮБИМЫХ МУЖЧИН!!!
У меня сего отвес -200. Маленький но уверенный!!!