Настёныш85
пришло лс, ты мне там кошечку подарила, спасибо огромное!

Вобщем позавтракала я, отварной картошечкой молодой с укропом и огурчик, ммм...вкуснотаааа ляпотааа, но обед еще не знаю че, не придумалось пока

Доброе утро!



Как ты ешь в такую рань? Ты, наверное, жаворонок. Я - сова. И худею я или нет, до 10 часов утра про еду мой организм даже и не думает.

Леди Гамильтон
приветик!
у меня по разному, могу встать и в 6, а могу в 9-10...ну и кушаю да, не сразу правда, через полчасика где-то))

Правильно, кушать надо стараться утром Особенно нам, худеющим, это обязательный приём пищи

Настёныш85
да, согласная с тобой Настюш, завтрак обязателен!

Здравствуйте
А я себя приучила по утрам творог есть...с чайной ложкой меда))
Хватило двух недель, чтобы практически полюбить енто блюдо )))))

LuckyN
привет! а я вот творог не очень и мед совсем не люблю, творог могу только сладкий в виде творожной массы или всяких творожков типа даниссимо, но понятное дело там ничего полезного нет, т.к сахара много и всяких прочих добавок напихано.
а чем худеешь?(на ты можно?)

Добьюсь своего!
Конечно можно на ты)
Я раньше тоже почти каждый рабочий день (приходя на работу, имеется ввиду)) ела что-то вроде даниссимо)), особенно любила с кусочками шоколада...
А где-то пол-года назад решила, что ну его...и перешла на 5-% творог, иногда обычный, иногда зерненый...А так как не сладкий не очень идет, то кладу немного меда, чтобы не сахар) Сахар я уже лет 10 совсем не ем, только если в готовку использую немного...(в сырники и т.д.). Теперь, если мне кто случайно в чай или кофе сахар сыпет - выливаю! Не из принципа, а просто нереально противно на вкус ))) Это я к тому, что вкусовые привычки - вопрос времени, правда-правда
Соки всякие пить перестала покупные...К тортикам и всяким конфетам я всегда равнодушна была, у меня другие страсти - сырокопченые колбасы/мясо и выпечка вкусная...От этого отказалась только неделю назад))), когда решила планировать питание, вести здесь подсчет калорий и БЖУ))
Пока вроде ничего...

LuckyN
я чай тоже без сахара пью давно и искренее теперь не понимаю как можно вообще с ним пить, вкус ужасен ты права.
тортики-пирожные-булочки и прочая выпечка-я равнодушна, я не ровно дышу к шоколаду, вот это да! ну и колбаса тоже моя страсть, мясо люблю, но мясо хоть полезно, а вот колбаса.. кхе кхе..сама понимаешь)) ну вот сейчас начала считать калории, ем все но в своих пределах.