Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 20:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 255 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: guest2: Вперед и с песней)
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
guest2 писал(а):
Вчера вечером, наконец, дошли руки до скраба. Сделала с добавлением меда, запах очень приятный, а потом еще ублажила свою кожу лосьоном, просто прелесть. С первого раза кожа на ощупь нежнее. А с какой периодичностью вы практикуете такие сеансы?
И пока я в отпуске, обнаружилась небольшая проблемка) Не успеваю все съедать до шести часов. Вот сегодня обед в половине пятого был. Ужин, значит, часов в семь, в начале восьмого. Думаю, что как на работу выйду, само все на место встанет, а пока пусть так. Да и потом надо что-нибудь покалорийнее придумать, чтобы объем пищи поменьше, а калорий столько же.


эх да я вот держусь пару дней после 7 не ем))надо как-то приучаться а тоя псоле работы поздно прихожу в 20-30 гдето бегу с собакой гулять итого уже 10....
съедаю вес на работе) :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: guest2: Вперед и с песней)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 00:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2011
Сообщения: 353
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 769

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Mislead, когда на работе, я тоже в шесть ем последний раз, а работаю до девяти) Но сейчас отпуск, и встаю поздно, и ложусь тоже. Сбиваю график себе, в общем))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: guest2: Вперед и с песней)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2011, 07:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
guest2
Привет :pri_vet:-:
Как твои успехи? Как настроение?

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: guest2: Вперед и с песней)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2011, 07:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2011
Сообщения: 353
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 769

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Nina, сегодня радость пришла в мой аул вместе с отвесом в 500 гр.) Эх, приятно :spr_ing: Может, потому, что гулять стала дольше, он сдвинулся. А зима придет, меня еще каток ждет, прелесть))

Ой, и с добрым утром тебя :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: guest2: Вперед и с песней)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2011, 07:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
guest2 писал(а):
Nina, сегодня радость пришла в мой аул вместе с отвесом в 500 гр.) Эх, приятно :spr_ing: Может, потому, что гулять стала дольше, он сдвинулся. А зима придет, меня еще каток ждет, прелесть))

Ой, и с добрым утром тебя :bu_ket:

:-) а я сегодня катаюсь на коньках! У нас каток залили в дворце спорта! Изображение

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: guest2: Вперед и с песней)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2011, 07:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2011
Сообщения: 353
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 769

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Sharabashka, о, у вас и крытый каток есть? Повезло) У нас только в области, а в городе строят-строят и не достроят никак)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: guest2: Вперед и с песней)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2011, 07:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
у нас несмотря на то что город небольшйо два катка - один крытый второй заливают БОЛЬШООЙ зимой. Первый во дворце спорта там у нас хоккейные игрища проходят :smu:sche_nie: мы же хоккейная сталица Казахстана!
У нас собираются строить еще один большой ДС! Говорят прямо огромный! и там тоже будет каток :ya_hoo_oo: :-) Так что унас и зимой и летом народ катается!
Ну а я каку спею как смогу.. вот в эти выходные и сегодня иду и завтра :ya_hoo_oo: вроде все срастается..обожаю я это дело!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: guest2: Вперед и с песней)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2011, 08:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2011
Сообщения: 353
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 769

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Sharabashka, вот здорово) Спортивный город. А я тоже люблю кататься, хоть и не умею особенно. Только по прямой или с плавными поворотами))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: guest2: Вперед и с песней)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2011, 09:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2011
Сообщения: 353
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 769

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Уф, едва не просчиталась с составлением менюшки. Захотелось мне горошка невообразимо, отметила его в калоризаторе, вышло, что 55 ккал. Счастливая и довольная пошла заполнять дальше, но что-то меня дернуло все-таки еще раз на этикетку посмотреть, а там аж 94 ккал. Жутики, а так бы схомячила в полтора раза больше. Что-то теперь пугаюсь правильности всего остального.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: guest2: Вперед и с песней)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2011, 12:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
guest2 писал(а):
Nina, сегодня радость пришла в мой аул вместе с отвесом в 500 гр.) Эх, приятно :spr_ing: Может, потому, что гулять стала дольше, он сдвинулся. А зима придет, меня еще каток ждет, прелесть))

Ой, и с добрым утром тебя :bu_ket:


Привет. с отвесом)))
это прекрансо

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 255 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, greta.l81, hatelijkheid, Larisskin_, lina52, MetaExternalAgentBot, Ольга Лушина, PerplexityBot, Sepega8531, ThinkBot, TrendictionBot, Victoria_K, YandexBot, Потеряшка, миха, ТанНем, Татьяна Крюкова, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB