Лента на бедрах на днях показала 99 см. Ура-Ура, наконец-то меньше 100!
Талия 69
Грудь не помню, кажется 87, а было 103 Обычно все говорят грудь первая уходит, а у меня дооолго сантиметр 101-102 показывал, когда уже живот и бедра уменьшались вовсю. А потом раз - и мой верх стал тоненьким)

меряла старые футболки С-ки, уже сидят хорошо
остался низ и месяца 2 времени

и я наконец-то получу назад свое тело!!

Привет!

Поздравляю, отличные результаты!

Скажи пожалуйста, как у тебя похудение на 30 кг отразилось на состоянии кожи? Я конечно же насчет обвисаний/отвисаний интересуюсь...

Привет. Никак не отразилось. Кожа подтягивалась вместе со сбросом веса. Но у меня и после родов не было растяжек. Может просто генетика хорошая, не знаю..
А в целом состояние кожи улучшилось кардинально, стала гладкая, ушел целлюлит и высыпания.

Все врет, прочитал первый и последний пост. Сомнительно само похудение с подобной скоростью, но чтобы при этом еще и отвисаний не было - полный бред. Разбирайтесь, для чего вас разводят. Вариантов много - или чего впарить, или чисто самоутверждение от комплексов.

-

Вес 60,2 кг

вот же некоторым хочется, чтобы похудение шло через кровь, пот, слезы и обязательно с отвисшей кожей)))

еще раз повторю. Похудение- одна из самых простых задач, которые я решала в жизни. Требует минимальных вложений сил, времени и мозгов.
Как именно я это делала - я описывала в дневнике.
Хочешь - пользуйся, не хочешь - не пользуйся.
И не забывай, что у каждого человека свои вводные данные.
Лучше природные данные.
Выше эластичность кожи.
Крепче характер - есть упорство, способность ставить, контролировать и достигать цели, многозадачность и высокая планка.

Если ты с такими не сталкивался - будем знакомы)

Дневник я веду исключительно для себя. Общения не ищу. Единственная задница, которая меня волнует - моя.
Теперь все ясно?

Вес 59,9
Вчера забыла поужинать, может из-за этого уже пятерку снова вижу. В прошлые или позапрошлые выходные я уже видела такой вес, но тогда на фоне волнительных событий тоже мало ела и как только начала нормально питаться, вес вернулся к 60.
Надеюсь, на следующей неделе первая пятерка уже будет устойчивым результатом.
Меряла свои старые джинсы Ску, уже на ноги сели, а вот ягодицы втиснула с трудом. Чтобы застегнуть речь пока не идет вообще.
Но я все равно рада, месяц или два назад они налезали до середины бедра

Вес 59.9
Но в этот раз дело точно не в ужине, так как он был, был ночью и обильный. Макароны, колбаса, хлеб.
Была очень голодная после массажа

Вес 59.1