Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 20:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 105 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна 37: худею очередной раз
СообщениеДобавлено: 05 авг 2020, 10:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4613
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,371

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Танюшка 37 писал(а):
девочки, подскажите!! Выпадают или ломаются волосы :ny_tik: , в общем их стало прямо заметно, очень заметно :cry_ing: , меньше,
(врача в маленьком городе смысла искать нет). Может кто знает проверенную хорошую маску или еще какие-нибудь методы. А то я такаими путями к новому году облысею :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
К.С.Ю. писал(а):
Танюшка 37
Здорово! Поздравляю с отвесиком, хоть и водичка, но все равно приятно видеть минус на весах :hi_hi_hi:

К.С.Ю. Да, хоть понимаешь что вода, но приятно :smu:sche_nie:

Поздно пить боржоми... витаминки пей, типа Центровит или Витрум, там состав побогаче...а лучше наяривай на свежие ягоды, овощи, фрукты и зелень...побольше и по-разнообразнее, сезон...

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна 37: худею очередной раз
СообщениеДобавлено: 05 авг 2020, 11:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 27.07.2020
Сообщения: 71
Откуда: Ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 61

Блог: Просмотр блога (0)
витаминки уже выписала на аптека ру

Добавлено спустя 17 секунд:
попробую, мож помогут

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
эта проблема у меня с зимы началась, но сначала не так заметно было, да и весна впереди... думала овощи, фрукты пойдут наладиться, не наладилось... :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна 37: худею очередной раз
СообщениеДобавлено: 05 авг 2020, 13:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4613
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,371

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Танюшка 37
это быстро не решается. Надо было об этом думать ещё вчера, когда всё было ок.
Мне пришлось подстричься, выглядела шевелюра не айс
Сыпаться с витаминками перестанут, но не сразу, не скоро

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна 37: худею очередной раз
СообщениеДобавлено: 05 авг 2020, 15:08 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 27.07.2020
Сообщения: 71
Откуда: Ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 61

Блог: Просмотр блога (0)
у меня была стрессовая ситуация, думала восстановлюсь, и мне казалось что все стало налаживаться

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна 37: худею очередной раз
СообщениеДобавлено: 05 авг 2020, 15:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 432
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 106

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Танюшка 37
А с волосами никаких процедур не делала?
У меня после кератинового выпрямления стали волосы ломаться и сыпаться. Спасаюсь немного масками из кокосового масла.

_________________
Я Даша, можно сразу на ты
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна 37: худею очередной раз
СообщениеДобавлено: 06 авг 2020, 09:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 27.07.2020
Сообщения: 71
Откуда: Ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 61

Блог: Просмотр блога (0)
Нет. Даша, не делала, я хочу попробовать маску на основе горчицы с маслом и яйцом, никак время не найду, надеюсь сегодня вечер посвободней будет, попробую

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
Вчера попробовала ходьбу с Лесли, начала с 2-х миль, еще интернет постоянно зависал, и получилось что вместо 30 мин я ходила мин 40, не знаю почему у меня с возрастом так стала потеть голова, но волосы (не только) были мокрыми, как будто только голову помыла, вода стала уходить меньше, сегодня -700

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна 37: худею очередной раз
СообщениеДобавлено: 06 авг 2020, 09:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ели после Лесли, то у меня тоже поле нее голова мокрая :-) физнагрузка :morging:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна 37: худею очередной раз
СообщениеДобавлено: 06 авг 2020, 09:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15687
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,811

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Танюшка 37 писал(а):
Нет. Даша, не делала, я хочу попробовать маску на основе горчицы с маслом и яйцом, никак время не найду, надеюсь сегодня вечер посвободней будет, попробую

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
Вчера попробовала ходьбу с Лесли, начала с 2-х миль, еще интернет постоянно зависал, и получилось что вместо 30 мин я ходила мин 40, не знаю почему у меня с возрастом так стала потеть голова, но волосы (не только) были мокрыми, как будто только голову помыла, вода стала уходить меньше, сегодня -700

с отвесиком
с Лесли хорошо потеешь, она интенсивно шагает :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна 37: худею очередной раз
СообщениеДобавлено: 06 авг 2020, 09:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4613
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,371

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Мне от любой нагрузки жарко, мечтаю о выкатных тренажёрах в тренажёрке, что б зимой можно было выкатывать и заниматься на улице:) Помираю от жары... всех морожу...

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна 37: худею очередной раз
СообщениеДобавлено: 07 авг 2020, 09:13 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 27.07.2020
Сообщения: 71
Откуда: Ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 61

Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня второй день на ИГ, сейчас выпью чай с лимоном, в обед мясо свинина тушенная 170 гр, перец болгарский 70, помидор 200, зелень 10.
Ужин еще не придумала, но есть горбуша, может быстро что-нибудь приготовлю

Добавлено спустя 17 секунд:
на весах - 800гр

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Еще вчера опять ходила с Лесли, я не знаю что происходит с интернетом по вечерам, но получается так - выбираю нагрузку 2 мили, которая длиться 32 мин, а в связи с зависание интернета я иду 50 :sh_ok: , думаю что если скачать, то смело 3 мили брать можно

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 105 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Guzelchik, Lipa, MetaExternalAgentBot, natalya101, rakas, SentiBot, Spokooha, svetabel, Svetlana Kuznetsova, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, люсинда мотильдовна, Нататула, Наташа4ун


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB