Текущее время: 03 авг 2025, 21:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 102 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 15:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67426
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,871

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
я в Хайфе покупала свинину

я покупаю постоянно

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 15:44 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2020
Сообщения: 49
Изображений: 4
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
У нас не дороже, но как-то не прижилась. А как ты ее готовишь? Я брала крылья и голень. Крылья вообще кошмар, как по мне. Голень первый раз я готовила в духовке. Никому не пришлось по вкусу. А вот на пару уже лучше. И то разобрала на большие куски.

_________________
Всё, что нас не убивает, делает сильнее

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 15:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
ksuu_92
Крылья, шеи на холодец.
Голень беру без кости, по возможности, и тушу или на фарш.
Грудку на пару часов залить 2 литра молока плюс 2 чайные ложки соли, потом обтереть бумажными салфетками и туго перевязать ниткой, придав форму палки колбасы. Потом намазать маринадом. Маринад: 1 столовая ложка оливкового масла, 1 столовая ложка соевого соуса, 1 чайная ложка меда, специи любимые (у меня паприка). Подержать минут 20-30 и в разогретую до 200°С на 20 минут. Оставить в духовке до полного остывания, назавтра режешь вместо колбасы и на бутерброд.
Вечером из дома я тебе кину ссылку на первоисточник)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 16:10 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2020
Сообщения: 49
Изображений: 4
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
Звучит вкусно. Надо поискать филе или грудку. Попробовать приготовить. Иначе курица тоже надоела. Кролика не особо люблю. А хочется разнообразия)

_________________
Всё, что нас не убивает, делает сильнее

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 16:33 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2020
Сообщения: 49
Изображений: 4
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Решила я уже вечером побаловать себя поп корном. А потом думаю, дай ка я эту мысль напишу сначала. И не зря. Сейчас пишу и понимаю, что не стоит оно того. По ккал вроде и нормально будет. Но на часах половина девятого. Лучше побалую я себя минералкой. А еду уберу ка подальше. К тому же можно порадоваться новому чехольчику на телефон))

Горжусь прям теми, кто смог взять себя в руки и проделать столь тяжелую работу над собой и своей жизнью! И хочу начать гордиться уже собой. А если возьму сейчас в руки поп корн, то явно великий день станет еще дальше от меня.

Сегодня сделала всё, что запланировала. Так что хоть в этом, но я молодец)

_________________
Всё, что нас не убивает, делает сильнее

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 17:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Молодец, конечно!
Я, честно говоря, и попкорн и семечки воспринимаю как мусорную еду. Если в хлебе немного семян это одна история, а просто так их грызть это уже перебор.
Сейчас всем привычным продуктам я стараюсь найти более полезную замену. Открыла для себя греческий йогурт как замену сметане, что в салат, что к творогу.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 17:56 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2020
Сообщения: 49
Изображений: 4
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
А я пока салатов вообще думаю избегать. А вот погрызть люблю что нибудь. Это прям проблема. Особенно вечерами. Но надо бороться :men: хлеб тоже стараюсь меньше есть. А про греческий йогурт не слышала. Надо поискать в магазинах.

_________________
Всё, что нас не убивает, делает сильнее

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 18:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Ксю, на мой вкус он больше всех похож на сметану.
Салат я делаю из овощей. Пекинка, огурец, помидор, перец сладкий, вся зелень, которая есть.
Второй вариант заправки для этого же салата по чайной ложке оливкового масла, соевого соуса и соуса терияки. И не солить!

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 18:37 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2020
Сообщения: 49
Изображений: 4
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
Ммм... зелени много. Скорее бы лето уже у нас наступило. Зелень ни с магазина брать, а с огорода))а салат попробую. Если йогурт такой найду. Думаю, что сделать из шампиньонов консервированных. Попросила мужа купить кукурузу, принесла шампиньоны :-) и выбросить жалко. И особо то не люблю их

_________________
Всё, что нас не убивает, делает сильнее

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 19:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
ksuu_92
У меня есть один любимый салатик, но он недиетичный совсем.
Крабопалки, шампиньоны консервированные, лук маринованный, сыр твердый, майонез. Лук полукольцами замариновать в уксусе, крабопалки порезать вдоль соломкой, сыр натереть на терке для корейском морковки. Уксус слить, все перемешать, заправить майонезом.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 102 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], Luchs, marikowwws, Mttlia, NPl, Smyrin, Triooo, Yandex [Bot], Котяня, ЖенаЭдика, Морковкин, Татьяна Ковела, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB