Целюлит вроде можно массажем убрать или интенсивными тренями, питанием его не уберешь. Но могу и ошибаться

Сейчас время свободное появилось, почитала, я тоже поняла что именно питание не поможет, похудение тренировки и массаж
Т.е питание поможет конечно))) но только то что поможет похудеть, я как то думала может, там соли меньше кушать или веществ каких то не хватает...а это в основном гормоны, и клетки жира могут "раздуваться" и "сдуваться," в зависимости от того потолстел ты или похудел в общем их количество неизменно..

Несколько лет назад заморачивалась тоже целюлитом. Мне хорошо помогло неопреновое белье, бриджи были у меня, и крем антицеллюлитный, жжет который адски. Я в таком обличии ходила на лыжах, потела литрами. Жестко и неправильно это наверное, но реально от апельсиновой корки помогает, причем довольно быстро.

вспомнила у меня где то тоже штанцы похожие есть, надо начать пользоваться)

Добавлено спустя 7 минут 1 секунду:
Вес на сегодня 74.4
для меня это магическое число я на нем застреваю....
сегодня день пасмурный ленивый, какая то апатия я бы даже сказала, для поднятия духа надела юбку))) обычно в брюках или джинсах хожу

У меня таких 3 числа, 78, 74 и 72, после которого я могу скинуть только если вместо еды бегать

72 все таки самое приятное из них)))

я глядя на твои успехи, весь обед пешком по улице ходила) 1.20 находила

Я пешком на работу относительно недавно начала ходить. Так автобус корпоративный возит. По дороге пару существенных подьемов. Иногда вся спина сырая бывает. Но и хожу быстро, километр за 9-10 мин. Поэтому не одеваю каблуки. Удобные, правда немного тяжелые, ботинки. Часы у меня и темп, и калории, и расстряние показывают. Еще и пульс в придачу. Так что ходить даже интересно. Ну и собака у меня, немецкая овчарка. Бегаю всегда с ней, ну и гуляю пару раз в день. Так что движухи точно много, толку от нее мало

классно собака)) конечно с ней заниматься надо и заодно польза для здоровья)) так здорово, у меня раньше был пес ротвейлер мы с ним тоже круги нарезали, как его не стало больше заводить не стали, теперь только кошка
я тоже с шагомером походила, меня привлекло что там давление показывает, но этот шагомер с давлением всегда ошибался)) свои расстояния я уже наизусть выучила, знаю что примерно 7 т. в день прохожу

7 тысяч шагов у меня обычно в самый ленивый день сейчас уже 18 тыс и еще домой идти. Частенько больше 30 тыс бывает, это когда меня на спортивные подвиги тянет

Ого, ну ты спортсменка по идее ты так много двигаешся , должна быть подтянутая худыбырка, сплошные мышцы