Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 мар 2026, 14:13

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 6 из 38
  [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 38  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ИнгаЛимонова
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2019, 05:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес вчера с утра - 120,5кг

Меню:
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛедиКетт
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2019, 07:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день.Худеющие наверное все в поисках вкусненького и не калорийного.Может вам понравятся пудинги из курочки или печенки или любого мяса или рыбы.По калорям будет немного если добавлять не целое яйцо а белки или яйцо целое и белок от второго.Можно в чай яблоки ложить, или просто запаривать водой.Вроде как мочегонный эффект хоть и небольшой от этого.И вкусно.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
И может все же добавить завтрак ? Большие промежутки наверное голодные к концу.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИнгаЛимонова
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2019, 11:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
Добрый день.Худеющие наверное все в поисках вкусненького и не калорийного.Может вам понравятся пудинги из курочки или печенки или любого мяса или рыбы.По калорям будет немного если добавлять не целое яйцо а белки или яйцо целое и белок от второго.Можно в чай яблоки ложить, или просто запаривать водой.Вроде как мочегонный эффект хоть и небольшой от этого.И вкусно.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
И может все же добавить завтрак ? Большие промежутки наверное голодные к концу.


В мясе вся прелесть - его текстура. Пюре и его вариации я еще успею наестся.
Яблоки НЕНАВИЖУ.

Большие промежутки - это сон. Вчера спала как медведь зимой. Так что если чего-то где-то не хватает с обыденной точки зрения - проспЯлЯ значит.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛедиКетт
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2019, 11:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова писал(а):
Катрина смирноваа писал(а):
Добрый день.Худеющие наверное все в поисках вкусненького и не калорийного.Может вам понравятся пудинги из курочки или печенки или любого мяса или рыбы.По калорям будет немного если добавлять не целое яйцо а белки или яйцо целое и белок от второго.Можно в чай яблоки ложить, или просто запаривать водой.Вроде как мочегонный эффект хоть и небольшой от этого.И вкусно.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
И может все же добавить завтрак ? Большие промежутки наверное голодные к концу.


В мясе вся прелесть - его текстура. Пюре и его вариации я еще успею наестся.
Яблоки НЕНАВИЖУ.

Большие промежутки - это сон. Вчера спала как медведь зимой. Так что если чего-то где-то не хватает с обыденной точки зрения - проспЯлЯ значит.
Сами яблоки или даже что с ними готовят?

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИнгаЛимонова
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2019, 23:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
Сами яблоки или даже что с ними готовят?

Все, что сделано из яблок тоже, включая пастилу.

Вес с утра - 121,3
Меню:
Изображение

Прошла примерно 1,5км, половину пути с нагрузкой 10 кг. Надо было еще, вода нужна, отключили - неосилила, город опять накрыло газовое облако, многие кашляют, запах трупного разложения.
Пользы от прогулок в таких условиях нет.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИнгаЛимонова
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2019, 00:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес вчера с утра - 121,0 кг
Меню:
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛедиКетт
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2019, 07:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова писал(а):
Вес вчера с утра - 121,0 кг
Меню:
Изображение

Вот от таких йогуртов я бы воздержалась.Толку от них мало.Лучше просто кефир.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИнгаЛимонова
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019, 01:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес вчера - 120,1кг
Меню:
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИнгаЛимонова
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2019, 07:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес вчера - 120,2

Меню:
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИнгаЛимонова
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2019, 23:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес с утра - 119,7

Меню:
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 6 из 38
  [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 38  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Irinda, Karioka, KOK6668, kykla, La-rissa, leva1975, Lysi5, MetaExternalAgentBot, mikamikusj, Momzelle, Ольга Козина, Роман2025, Prema, r0mjk3, terrie77, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Зая78, МимоКрокодила

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB