Текущее время: 05 авг 2025, 15:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 351 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 16:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Вчера проснулась с сильной болью в районе грудных мышц, вот что значит позанималась с Джиллиан :-). Прошла 5 миль с Лесли, еле руки поднимала с начало, потом стало легче. Сегодня и ноги побаливают :-) . Муж говорит что лицо вроде похудело, думаю льстит, видит что я стараюсь и решил подсластить пилюлю :-) , мне кажется что в таком весе заметно когда килограмм 10-15 уйдет, а тут какие-то 3 всего :-( .
Готовлю сегодня булгур с овощами и курочкой :-): надеюсь будет вкусно :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 16:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и не правда в таком весе каждые 5 уже ощутимо, позже и 3 уже будет существенно! Главное не резко их сбросить.
А мужья))) :ne_vi_del:
Сомневаюсь что замечают они ж каждый день видят)))
Мой точно не замечает, ток когда я что то скажу тогда да! Или когда знакомые говорят(

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 19:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15551
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,175

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Lunark писал(а):
мне кажется что в таком весе заметно когда килограмм 10-15 уйдет, а тут какие-то 3 всего :-(
у меня начиная с 8-ми было заметно уже в таком примерно весе, как и у тебя :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 22:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Kate_Kos
Да моему наверно кажется, но это пока :hi_hi_hi: . Надеюсь скоро будет уже хорошо заметно :smu:sche_nie: .
ванчоус
Будем тогда работать и дальше и ждать :shtanga: :running:

У нас завтра ожидается 5 месячная норма осадков :kli_ny: , если метеорологи не ошиблись то я такого давно не помню. Ожидаем с ужасом :-(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 23:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Ливень! Потоп, машину ставьте где то выше у нас было топило прилично.
Стоянки полностью покрывало.
Да да это Украина в прошлом году. В этом году ещё тьфу тьфу
https://apostrophe.ua/news/society/acci ... ove/134708

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 23:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Lunark,Kate_Kos, а в каких городах вы живете?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 23:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Я с Чернигова))) север Украины)

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 09:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
А я в Днепре :-): . Нам повезло что мы живём почти на самой высокой точке города, так что нам не страшно. Дождь льет уже почти всю ночь, и сын все спит и спит, хотя привык уже вставать в 7-7,30. Хоть отоспимся :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 09:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
А как же режим? Одевайте непромокаемо, резедовые сапоги и вперёд на приключения!
У нас Reima костюм был осенний так мы в любую погоду)))
У нас солнышко)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Последний раз редактировалось Kate_Kos 04 авг 2019, 10:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lunark: лучик света....
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 10:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Kate_Kos
Да вот штанов непромокаемых нет :-( . Калоши и дождивик теплый есть, а штанишек нет. В прошлый раз гуляли по лужам, так он через 15 минут начал специально в них падать и садиться. Пришлось экстренно переодеваться и бежать домой отогреваться :-) .

У меня в плане режима ребенок порой странно себя ведёт. Например если встал вдруг в 10, то на обеденный сон всеравно ложимся в 12-12,30, так как если сильно затянуть с этим делом то уже глаза трёт и зевает. Так что режим часто не страдает :-)

Попробовала вчерашний булгур с овощами, получилось вкусно, но попадающиеся сельдерей из овощной смеси бесит. Терпеть его не могу :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Kate_Kos
А на зиму вы какой комбез брать будете? У меня муки выбора уже месяца 2 :kli_ny: . Раздельный или сдельные, какой фирмы, нужны ли краги и тд.... :ps_ih: .


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 351 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Ека88, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Kainan, KETI_G, Marina_Nest_akk, Outbreak, Оларт, val-sm, veld373, Yandex [Bot], Zaya20, К@теринчик, Лайни, нина4kvtк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB