Лежу в больнице. Пытаюсь считать калории (на глаз). Тут столовская еда- сплошные углеводы. Белок в виде крошечных котлеток раз в день. При том что угли мне надо сокращать. Ггы. Задачка. Дикого голода пока нет. Лицо начало уже отекать. Мне обещали лицо алкоголика в ближайший год. Не представляю как я буду работу себе искать в будущем. В больнице есть утренняя физкультура и тренажеры для паралитиков. Я прыгала от радости. Хотя, самые простые упражнентя- тяжело. Удивительно. Стараюсь ходить) тут 15 этажей, шарахаюсь по этажам как привидение))

Вернись!
Привет! Я восхищена тем, как ты ищешь возможности: и ккал считаешь, и по этажам ходишь, и ЛФК с тренажерами
А есть возможность выйти из больницы в магазин или чтобы тебе кто-нибудь принес орешков или творога?

Добавлено спустя 20 секунд:
А вообще удачи, верю, что ты со всем справишься!

Вернись!
Привет!Ты молодец!Сразу видно оптимиста
В столовой ложке примерно 30 гр рассыпчатой каши.Завтра померю поточнее рассыпчатую и вязкую.
Может,что-то еще ложкой померять?Суп, например,или пюре?

валюшко
О! Спасибо!)) у нас жидкие каши, супы, картоф пюре, все жидкое))) больше воды- больше порций )) было бы супер узнать сколько это в граммах! Я тут столько лежу, 2 часа под капельницей, потом час просто отлеживаюсь- врачи рекомендовали, тк от капельниц меня ведет. И ощущение что можно до пролежней долежаться)) хочется какой-нибудь активности. В меня столько бодрящего вливают, что ощущаю себя вполне ничего, насколько это можно в болезном виде. И так не хочется, просто ужасно, возвращать эти сброшенные кеге...)

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
alayamoon
Спасибо)) мне привезли отварной минтай, яйца и творог, мням... Приехала подруга и притащила мешок сладостей и фруктов)))) я весь вечер капала слюной на печеньки, но не стала)))) приедет мама- передарю)

Вернись!
Ложка большая или средне-стандартная?Я утром кашу в ложке сфотографирую жидкую и взвешу.

Хз) широкая плоская)))

Отпустили домой помыться. Вес 108.9 аллилуйя!!))

Вернись!
Видишь, как хорошо, и вес не набираешь. А печенки вполне на завтрак можно есть. Купи с собой орехов, батончики, фрукты. Может сухофруктов немного.

Что-то у меня не так с желудком. Приступы сильного голода с ощущением страшного переедания когда поешь (те, тот же больничный обед), который не переваривается до полуночи.

Вернись!
Может лекарства так влияют. Обязательно скажи врачу, пусть маалокс или что подобное дают перед едой.