Директор пляжа
Я сидела на кремлевке, долго. Ну конечно не подряд с перерывами, Мне она подходила (я тоже мясоедка )) Но вот потом просто перестала работать. Организм к ней привык видимо

я надеюсь,что мой не подведет! А если он,гад,выкобениваться начнет,ну что ж, буду как-то обманывать, типа углеводных загрузок,или еще чего.
Просто так не сдамся!

У меня на это дело фраза такая "Жить тоже вредно, от этого даже умирают" (с) поговорка... Всего должно быть в меру... я же не говорю, что картофель и белые булки надо есть каждый день и в неограниченных количествах... Если я съем пару булочек в неделю, то уж поверьте, что со мной ничего страшного не случится...

Добавлено спустя 6 минут 30 секунд:


Так я об этом и написала, что каждый должен выбирать именно тот путь, который ему комфортен... Я ни в коем разе не собираюсь тебя агитировать на интуитивное питание... Если тебе станет интересна эта тема, то я с тобой инфой поделюсь, но не раньше того момента, когда ты меня об этом сама попросишь...

Я тебе тоже желаю удачи в твоем начинании и я буду с интересом следить за твоим процессом преображения...

Так ведь это диета. Временно. Слезешь с нее обратно наберешь все.

Девочки привет. я на кремлевке.. за год похудела на 20кг, но как только бросила набрала 40кг
Так что теперь никаких диет, только правильное питание

Иринка сказочная
Я как гармошка на кремлевке была -) присяду - скину 10-12кг, слезу -поправляюсь, и снова присяду -) года 4 сидела. Ты целый год смогла на ней просидеть? Без перерывов? Тяжеловато

Думаю,потом понемножку вводить углеводы. Но опять же,что? Каши не ем, к сладкому равнодушна. чай-кофе-без сахара.Соки-на дух не переношу,кроме томатного.
Ну вот разве что макароны.Иногда.
Не буду зарекаться,поживем-увидим.
Иринка сказочная,спасибо за предупреждение! Буду бдить!Катюша,спасибо тебе большое и за пожелания и за твою деликатность! Мне кажется,что взрослый разумный человек сам делает свой выбор, и в питании в том числе,и я рада,что ты думаешь так же!

Директор пляжа
Привет!
А можно мне в личку ссылочку на твою систему питания, где углеводы убираются почти подчистую?
Про королеву Елизавету тоже читала, что у нее низкоуглеводное питание.
А вот я, блин, любительница углеводов...

Директор пляжа
мне помогало. если бы не перестало работать возможно худела бы привычным способом -) Тяжеловато почему? со временем и фруктов захочется, хотя я тоже к ним равнодушна, и хлеба и картошки, и овощей -) Ну это же у меня. Может у тебя по другому будет

Пожжи,овощей я ем, ну мягко говоря,достаточно.И в сыром и в тушеном, и в запеченом виде.