1May: Меняю себя - меняю жизнь!

DELETED10

1may писал(а):

4) спать надо вовремя, а не в 4 утра!

Правильно

Именно

Чтобы худеть надо ночью спать, и желательно спать лечь до 12, еще лучше до 11 :ta_n_cor:

Сама грешу полуночными просмотрами фильмов, интернетом...
Поэтому и вес вниз идет с трудом.

1may

Аспасия писал(а):

1may
Ещё как ходят! Что за прерасудки вообще!))
У меня с этой песней твой образ ассоциируется))

Образ и произведения Эми, пожалуй, слишком экспрессивны для меня) Мне ближе, например, это:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Bag1gUxuU0g[/youtube]

валюшко

1may писал(а):

Добрый день, дорогие девочки!!!

Ах, как я сегодня расстроена цифрами на весах! +700 :ne_ne_ne:

И, главное, я не пойму, почему? Я не грешила вчера( :ne_vi_del:

У меня три версии:

1) слишком калорийный и объемный ужин (картинка с меню внизу)
3) слишком поздний ужин (хотя вряд ли, ведь спать я легла спустя 7 часов после ужина)
3) пила много ночью (наверстывала то, что не допила днем) и вода задержалась
4) спать надо вовремя, а не в 4 утра!
5) пропустила завтрак

Но нет!!! Так дело не пойдет, я не сдамся и не сломаюсь, сказала я своему жиру! :nel-zya:

Ты у меня еще поплачешь!!! :dra_chun:

Тем более, что у меня ТАКАЯ поддержка!!! :buket:

Спасибо большое всем!

Может быть,всё таки дело в малом количестве калорий?Может быть стоит понемногу добавлять?У меня тоже недавно +700 случилось на ровном месте,казалось бы.А когда проанализировала,оказалось,что занизила калораж.Как только подняла его до минимально допустимого,сразу отвес пошел.

1may

Алва писал(а):

:nez-nayu: мне 35 будет)
а у меня фигура хрен пойми какая)

Алва, прочитав твое сообщение о твоей фигуре, мне представляется что-тотакое:

В общем, очень секси фигура)

Алва

1may
так... про +700 - панику отставить.
По одному дню сказать сложно в чем причина, а может ее и не быть) человек не машина случаются странности)
калораж добавлять однозначно надо, но тут я молчу вообще, чтобы не провоцировать лишних склок на форуме.
Будет желание про "добавить калорий" поговорить - я всегда готова помочь)

Про фигуру - боже упаси!!!!! Я такие попы и грудь понимаю только на других девушках) У меня фигура "Мальчик, уступи бабушке место" :-)

(серьезно, в электричках по весне, когда я в шапке меня регулярно принимают за мальчика))))
Меня пацанская фигура с минимумом лишних округлостей устраивает боле чем)))) Ну вот такая я странная, да)

1may

К@теринчик писал(а):

Первый раз про такое слышу, чтобы на Дюкане сидели по мед. соображениям...

Нет-нет, вы не так поняли меня))) Я не на Дюкане, но в пример привела, что там естся все с 0% жира!!! А я на другой диете, которая называется SCD.

Насчет сладкого вы правы, конечно! Но я психологически пока не готова к тому, чтобы дома были вкусняшки, потому что я не сдержусь и съем все, что не приколочено! (А то, что приколочено - обгрызу и съем все равно!) :-)

1may

Алва писал(а):

Про фигуру - боже упаси!!!!! Я такие попы и грудь понимаю только на других девушках)

Насчет "Мальчик, уступи место бабушке" - это ведь больше состояние души, чем тела? Спортивные, легкие, энергичные, с острым умом женщины предпочитаются мужчинами, добившимися в жизни всего, обладающими высоким интеллектом и разборчивостью! (С)

А насчет повышения калорийности... Я боюсь!!!

Добавлено спустя 7 минут 38 секунд:

валюшко писал(а):

Может быть,всё таки дело в малом количестве калорий?.

Повышать... Попробую. Вы сильно повысили калораж?

KetiBeti

Алва писал(а):

а у меня фигура хрен пойми какая)
- во-первых я не могу носить штаны с нормальной талией, только заниженная.
- во-вторых у меня что село на бедра - болтается в талии (ну, в поясе, талия то заниженная)
- и вообще брюки именно садятся странно на меня... Джинсы норм, а брюки то морщат где-то, то узко/свободно...

Хорошему портному была бы интересная задача :a_g_a:

Люблю сшитые на заказ вещи - они круты.

1may писал(а):

потому что я не сдержусь и съем все, что не приколочено! (А то, что приколочено - обгрызу и съем все равно!)

Алва

1may

1may писал(а):

Спортивные, легкие, энергичные, с острым умом

это вот как раз мой идеал)

1may

Правила форума

1May: Меняю себя - меняю жизнь!

Кто сейчас на конференции