Текущее время: 09 авг 2025, 20:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 158 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 14:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 1015
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 614

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Мария 57 писал(а):
Воды я столько не выпиваю, я никогда столько не пила.

Я тоже. Когда я росла, наоборот воду ограничивали - типа нагрузка на сердце и прочее, а теперь пей-пей воду. Только не рассказали, когда куда по делам едешь - где туалеты

_________________
Изображение
Я Людмила, ко мне на ТЫ. Мне 60 лет.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 16:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
а мне много еды. я фактически ее в себя запихиваю. Мне кажется, чем старше становишься, тем меньше ешь.
Я вот молоко уже лет 40-50 не пила. А сейчас пью. В чем его волшебная сила???
В общем, ничего толком не расспросила доктора. В четверг пойду, всё разузнаю.

Добавлено спустя 6 минут 25 секунд:
Л.В.
Ну про воду уже сколько раз рассказывали-бизнес(бутылочек п\эт). Нормальные врачи говорят, сколько хочешь-столько и пей. Только до обезвоживания себя не доводи.

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 25 фев 2017, 10:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
ну вот и 76...радует. Диетолог запретила вставать на весы, только у нее. Говорит- так меньше будете худеть. Это действует психологически. Но мне же интересно... Немного поменяла диету. Белки перенесла на вечер, а орехи на утро и перекус. Разрешила таки пить мой любимый черный чай. Да, и самое главное, я потеряла 1 кг, и это всё жир, не мышечная масса. Но такая маленькая потеря за 8 дней ее немного удивила. А мне наоборот лучше, что маленькими шашками.

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 09:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
и правильно сказал диетолог...не надо взвешиваться каждый день..+400

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 10:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Масленица не прошла даром...76,5...

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 08:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Не выполнила свой план. Придется новые цели ставить...

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 01 мар 2017, 09:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
ну вот...замаячила цифра 75...Что то очень медленно я к цели иду...

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 01 мар 2017, 10:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 1015
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 614

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Мария 57 писал(а):
Что то очень медленно я к цели иду

Привет!!!! Но ведь главное, что идешь!

_________________
Изображение
Я Людмила, ко мне на ТЫ. Мне 60 лет.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 01 мар 2017, 12:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Л.В.
Привет, да уж...Ползу.

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 10:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Покушала....+500... У меня гости уже неделю. Завтра вечером улетают. Так что- с воскресенья буду в строгаче.

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 158 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, еще_один, FeedBurner [Bot], flora_kvitka, greyhayred, Irina Gorbatschow, KatiaB, leika-, Marina_Nest_akk, okvikuz, orhi, Yandex [Bot], Такса Буся


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB