Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 05:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 158 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 14:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 1015
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 614

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Мария 57 писал(а):
Воды я столько не выпиваю, я никогда столько не пила.

Я тоже. Когда я росла, наоборот воду ограничивали - типа нагрузка на сердце и прочее, а теперь пей-пей воду. Только не рассказали, когда куда по делам едешь - где туалеты

_________________
Изображение
Я Людмила, ко мне на ТЫ. Мне 60 лет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 16:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
а мне много еды. я фактически ее в себя запихиваю. Мне кажется, чем старше становишься, тем меньше ешь.
Я вот молоко уже лет 40-50 не пила. А сейчас пью. В чем его волшебная сила???
В общем, ничего толком не расспросила доктора. В четверг пойду, всё разузнаю.

Добавлено спустя 6 минут 25 секунд:
Л.В.
Ну про воду уже сколько раз рассказывали-бизнес(бутылочек п\эт). Нормальные врачи говорят, сколько хочешь-столько и пей. Только до обезвоживания себя не доводи.

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 25 фев 2017, 10:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
ну вот и 76...радует. Диетолог запретила вставать на весы, только у нее. Говорит- так меньше будете худеть. Это действует психологически. Но мне же интересно... Немного поменяла диету. Белки перенесла на вечер, а орехи на утро и перекус. Разрешила таки пить мой любимый черный чай. Да, и самое главное, я потеряла 1 кг, и это всё жир, не мышечная масса. Но такая маленькая потеря за 8 дней ее немного удивила. А мне наоборот лучше, что маленькими шашками.

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 09:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
и правильно сказал диетолог...не надо взвешиваться каждый день..+400

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 10:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Масленица не прошла даром...76,5...

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 08:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Не выполнила свой план. Придется новые цели ставить...

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 01 мар 2017, 09:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
ну вот...замаячила цифра 75...Что то очень медленно я к цели иду...

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 01 мар 2017, 10:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 1015
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 614

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Мария 57 писал(а):
Что то очень медленно я к цели иду

Привет!!!! Но ведь главное, что идешь!

_________________
Изображение
Я Людмила, ко мне на ТЫ. Мне 60 лет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 01 мар 2017, 12:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Л.В.
Привет, да уж...Ползу.

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Марии 57
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 10:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 153
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Покушала....+500... У меня гости уже неделю. Завтра вечером улетают. Так что- с воскресенья буду в строгаче.

_________________
[Следить стараюсь за фигурой...чуть отвлекусь- она жует
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 158 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, Lena4e, lina52, MetaExternalAgentBot, TitanSkilful, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB