Даже интересно стало,что весы покажут)

Девочки, привет! Вес 61,1. Итого плюс 300 за мороженое и булку. Ну чтож, вот она расплата )))

Охх, ну ничего. Я иногда тоже в беспамятстве могу вредности схомячить Так стыдно перед собой потом...
Сейчас бывает тоже, но стараюсь до обеда употребить сладости и оцениваю (вернее пытаюсь) размер съеденного.
На подсчете калорий как-то этот момент упускаешь.. Но возраст уже не тот, и приходит понимание, что во второй половине дня все лишнее отложится в абсолютно ненужных местах, плюс водичка задержится.

Не унывай!!! Только вперед! У тебя уже такой хороший результат!

Ничего страшного, главное не продолжить это дело. После загруза, кстати, через день бывают хорошие отвесы.

Ой, и не говори... Вот точно, все что лишнее после обеда съешь, потом на фигуре увидишь))) Спасибо!

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:

Не, не продолжу. А это проверим, хотелось бы, чтобы так оно и было )))

Итак, сегодня пятница. Мой вес 60,7!!! Все ближе я к 59...Скорее бы уже

Ну вот и хороший отвес))) Я же говорила, топаем дальше

Умницы, девочки, что настойчиво боретесь за стройность. Я вот после родов набрала и не сбросила, а потом с годами еще и еще добавила. Спохватилась, когда вес приблизился к 100 кг . Теперь борюсь...... Очень сложно. Желаю побыстрее перевалить через 60кг.

Спасибо большое! И вам удачи и терпения в этом нелегком деле! Самое главное начать, настроиться и результат не заставит себя ждать!

Да что же это такое??? Снова +200, вес 60,9... Вот топталась с весом 61 целых 20 дней, так не хочется с 60 все это повторить... А может организму так надо, не хочет он все наеденное годами прям так быстро отдавать))) Ладно, посмотрим. Но руки опускать нельзя, надо бороться за каждые 100 грамм!!!