Саюрия. Волшебная книга или Заметки о насущном

марина шер

Саюрия
А я сахар уже лет так 8 не ем, даже если схвачу чью-нить кружку, а там сахар
я не смогу пить. Сначала перешла на с\зам , но у меня такие головыне боли
начались. Отменила... вообще стала все без подсластителя делать
И сейчас даже самый не сладкий десерт - для меня кажется
уж очень, слаще фруктов ничего не люблю, могу откусить пироженку
и выкинуть сразу.

*Dulsineya*

Привет, Олечка))) :ya_hoo_oo:

Саюрия писал(а):

Вчера закончила Jillian Michaels Beginner Shred - Workout 1. Со среды планирую начать 2 левел.

какая ты молодец))) я горжусь тобой))) :cool_cool:

Саюрия писал(а):

Сегодня замечательнй отвес, надеюсь, что не однодневный.

держи его крепче, подруга)))

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
марина шер
Мариш, ты крута))) :cool_cool:

я вот никак не могу найти замену сладкому утром с кофе, чтобы проснуться.... сахар в кружку я не кладу - давно отучилась - а вот вприхлебку обязательно надо либо квадратик шоколадки, либо кусочек коричневого сахара, либо ч/л меда... а то в 5-30 утра я тогда НИКАКАЯ))))))))
кто мне поможет?)))))) кто что посоветует?)

марина шер

*Dulsineya*
Это дело привычки, мать.
Подроском, я так уплетала сладкое... к НГ не только свой
подарочный набор съедала, еще и у сестры таскала.
Вот скажи, ты хочешь сладкое когда Видишь его, или
это просто тяга непроизвольная. Наливаешь борщ, а думаешь
о торте?

*Dulsineya*

марина шер писал(а):

Вот скажи, ты хочешь сладкое когда Видишь его

я его хочу даже когда не вижу)))))))))))

марина шер писал(а):

Наливаешь борщ, а думаешь
о торте?

ни борщ ни торт не уважаю)))))))))) шакаладки - моя страсть))))))))

марина шер

*Dulsineya*
А я читала отчеты твои, ну темный же ты предпочитаешь.
Много же его не съедаешь?
Он же не особо сладкий

Алва

*Dulsineya*

*Dulsineya* писал(а):

я вот никак не могу найти замену сладкому утром с кофе, чтобы проснуться....

100 мг глицина :a_g_a:

три раза в день :a_g_a:

марина шер

Кто-то еще писал про хром аптечный, сама не в курсе работает ли

Алва

хром отбивает тягу к сладкому, но проблему не решает.... проблему решает режим питания, медленные углеводы и белковая пища :nez-nayu:

Саюрия

*Dulsineya*, марина шер, Алва привет, девчонки! :-|-:

марина шер писал(а):

Саюрия
А я сахар уже лет так 8 не ем, даже если схвачу чью-нить кружку, а там сахар
я не смогу пить. Сначала перешла на с\зам , но у меня такие головыне боли
начались. Отменила... вообще стала все без подсластителя делать
И сейчас даже самый не сладкий десерт - для меня кажется
уж очень, слаще фруктов ничего не люблю, могу откусить пироженку
и выкинуть сразу.

Чай/кофе пью без сахара лет 6, а вот колы-фанты, некоторые виды конфет/ пироженных - вызывают симпатию )))))))
надеюсь отучусь. Пока решила позволять вольности (скушать/выпить сладкую вкусняшку) 1 раз в месяц

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:

*Dulsineya* писал(а):

Привет, Олечка))) :ya_hoo_oo:

Саюрия писал(а):

Вчера закончила Jillian Michaels Beginner Shred - Workout 1. Со среды планирую начать 2 левел.

какая ты молодец))) я горжусь тобой))) :cool_cool:

Саюрия писал(а):

Сегодня замечательнй отвес, надеюсь, что не однодневный.

держи его крепче, подруга)))

спасибо, дорогая! :ten_der:

держу-держу изо всех силоФ!!! )))))

*Dulsineya*

Правила форума

Саюрия. Волшебная книга или Заметки о насущном

Кто сейчас на конференции