Katerishkin

Все разборки уже в прошлом..Забудем про этот не приятный факт.

А плавать я очень люблю,всегда когда мы идем на озеро я в воде и плаваю.
Могу часами плавать,в воде я не ощущаю свой вес, поэтому двигаться легко.
Хожу много т.к всегда ходила даже через силу имея 165 кг...Не хотела детей огорчать и показывать свою безпомощность..У тебя тоже получиться по не многу увеличивать нагрузки,ведь они здорово помогают скидывать вес.С каждым сброшенным килограммом стает все легче двигаться!
Спасибо и перехожу на "ты". Ко мне тоже на "ты" можно.

и я люблю. Тока у нас холодно и негде щас 15-18 градусов, который день

[quote="Андромеда-Софи"]А плавать я очень люблю,всегда когда мы идем на озеро я в воде и плаваю.
Могу часами плавать/quote]
Плавать или купаться? Это разная нагрузка.
Под плавать понимаю, кроль, брас и т.д.

DStorm
Я плаваю саженьками,разновидность кроля.Еще на спине могу.Я плаваю,а купаюсь я в ванне.(шутка)

Ловкая Морковка
А Вы где обитаете?У нас +30,+35 днем без воды никак!

Итог дня:наела -1950кк(целый день была голодной,хотя ела каждые 3 часа ),наплавала 100 минут саженьками(разновидность кроля, средний темп),150 минут прогулка с коляской (средний темп),работала и по дому хозяйничала,вроде все.

Блин! Вот прям не могу понять, сколько часов в Итальянских сутках???))) Вот как? Как многодетная мама, да ещё с коляской (явно дитё небольшое, получается), может позволить себе 250 минут посвятить спорту??? Это ж больше 4 часов... Няни? Самоорганизация? В чем секрет?)))
Пусть даже с коляской бродить - ведь дома ж дела стоят)) и старших на занятия наверняка везти надо...
Поделись, плиз! Может, я что-то не так делаю? У меня времени нет вообще от слова совсем. И при этом дома все равно не так чисто, как хотелось бы; детям уделено не столько внимания, сколько надо, муж вообще только на горизонте по вечерам маякнет и спать. Надо что то менять...)))
И сколько твои киндерам, если не секрет?))

Katerishkin
Я научилась совмещать полезное с приятным!
Дети у меня большие,самому младшему 7 лет,у всех есть свои обязаности и помогают по дому даже младшие.
А на озеро все едем плавать(кто не работает и дома),такой совместный отдых получается,гулять с внуком я иду и кто хочет сомной идет,а невестка отдыхает за это время.
Я раньше тоже все тянула на себе как лошадь,а потом вспомнила о себе и всех перестроила. Да и дети у меня-супер,большие молодцы,все понимают и мы все дружно и быстро делаем!

Ох ты ж! Про внука-то я и забыла))) мне все кажется, что у всех вокруг маленькие дети и ноль помощников)))
Хотя про ноль я загнула, старшие мне очень помогают, конечно.

Katerishkin
О себе забывать нельзя!Когда забываешь получается печальный итог,как у меня..
Но я все исправила,когда дети подросли..и все довольны.
У тебя еще маленькие,но есть муж,мама,свекровь..если можешь к ним обращайся они помогут и поймут.А у тебя время на себя появиться.Если задумала.надо доводить дело до конца! Здоровую и красивую тебя им надо,ведь правильно.

Итог активного дня:наела 1920 кк,наплавала 100 минут,120 минут прогулка с коляской и ген.уборка дома.Устала очень,ложусь спать.
Завтра целый день работа,а вечером только прогулка..