Да, мои дорогие, девочки! Покой мне только снится. Борьба с весом -это сложно, но еще труднее "бороться" с понятиями мужа, с которым прожила уже "сто лет". Но вопреки всем обидам я испытываю к нему сейчас больше нежности и понимания от того, что он не может справиться с теми мыслями, что я стала немного другой. Что не хватаюсь за таблетки, что сажусь "на перекур" чуть уставши. Думаю, надо стараться и все должно получиться. Ведь я чувствую, что где-то глубоко внутри у него сидит гордость за меня и добрая зависть. Только он не может признаться и даже себе самому. Что же, подождем!

Не сдавайся и каждый день доказывай ему свою любовь и свои благие намерения похудеть ради себя!
Упертый)))

Приветик всем!
Что-то я замерзла сегодня на работе. Сейчас надо чайку глотнуть, девочки уже приглашают. А кто с чем пьет чай, особенно если у кого сахара не в норме? Поделитесь!

я пью с чайм
как вариант сухофрукты

Я заядлая чаевница и по-этому возникает проблема : с чем попить чайку? Вчера замороженную клюкву в блендере размельчила и добавила жидкий Милфорд. Вроде пить можно. А с сухофруктами я пью, но 1-2 штуками отделаться не могу. Но это черевато. А еще хочется с чем-нибудь "прикусить". Надо посмотреть на сайте, может какие рецепты есть, что можно приготовить на случай... ну когда очень хочется!

готовила этот торт, вкусно


Рецепт взят с форума Хорошей кухни.
Сделала,очень вкусно! Нежнейшая выпечка!
Делала чуть изменив, в мульте.
Состав:
Творог-1кг
яйца- 6 шт.
сахар-1 стакан
сливки10%-100г
шоколад-100г
карт.крахмал-45г

Творог растерла блендером с яйцами и сахаром, массу разделила пополам, в одну часть добавила плитку (100 гр.) черного шоколада, предварительно распустив его в 100 мл сливок (10%).
В обе части добавила по 2 ст. ложки картофельного крахмала.
Чашу смазала сливочным маслом и чашкой по очереди влила творожную массу. Режим выпечка - 65 минут. Получилось просто СУПЕР, вкусно и красиво. .
Вливала в центр формы, она потом сама растекалась по форме, получилось очень красиво,как Зебра. Но можно делать и без шоколада, без ничего, а можно с сухофруктами, тоже вкусно!

КАЛОРИЙНОСТЬ - 168 ккал. в 100г.

Если вы готовите в духовке, то разогрейте предварительно духовку до 180 градусов, поместите форму на средний уровень на решётку и запекайте 50-60 минут (в процессе приготовления духовку не открывать). Оставить блюдо в духовке на 30 минут (не открывать).
Это и не запеканка и не суфле, но это просто бесподобно вкусно. Причём и готовится блюдо очень просто.

только сахара на мой взгляд можно меньше

Ой как вкусно, постараюсь сегодня воспроизвести этот тортик! Спасибо.

на здоровье!

а я пустой чай пью