Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 18:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 114 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 21:13 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 87

Блог: Просмотр блога (0)
Главное, чтобы в очередной раз не сорвало клапаны, перенастроить сознание, а не тело. Найти мотивацию не на месяц, а на всю жизнь. Добраться, добиться до того момента, когда действительно понравишься себе в зеркале. У меня впереди и так глобальная перестройка всего. Переезд в другой город, совсем другие люди вокруг. Другой дом, другая жизнь. И я уверена, что если не сорвусь, если впишусь в эту новую жизнь, тело не заставит себя ждать и начнет меняться к лучшему. Но сейчас я в режиме ожидания, а это постоянный фоновый непрекращающийся стресс. Врач диагностировала у меня синдром хронической усталости. В таком состоянии еда воспринимается не как еда, а как источник положительных эмоций. Чуть ли не единственный источник иногда. Поэтому сейчас я пытаюсь привыкнуть к тому, что еда это просто еда. А когда этот режим ожидания наконец-то закончится... Будет трудно, но эмоций будет с избытком самых разнообразных. Но я_же_девочка. Пусть во мне девочкового совсем мало, я все-таки хочу появиться перед новым окружением, перед, я надеюсь, новыми друзьями (пока что это друзья мужа, а не мои) не рыхлой безобразной уставшей развалиной, а красивой сильной женщиной. И я стараюсь идти к этому.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 21:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 87

Блог: Просмотр блога (0)
А если совсем честно, я очень боюсь переезжать. Но очень хочу. Но страшно боюсь. Но безумно хочу.
Киев снится мне стабильно раз в месяц. А я каждый раз просыпаюсь с мыслью: "Ну почему мы еще не там?" Но... Но. Я провинциалка. И у меня комплекс деревенщины. На знакомых "оттуда" я смотрю снизу вверх. У меня самооценка где-то примерно на уровне плинтуса или чуть ниже. Я боюсь не соответствовать. Я боюсь оказаться неинтересной. Я начинаю стесняться от одной мысли, как кошмарен стал мой украинский. Я боюсь, что муж станет стыдиться меня.
Я боюсь. Но это именно те страхи, которые мне придется преодолеть. Говорить по-украински. Решать бытовые и бюрократические проблемы. Общаться с людьми. Придется. И, честно говоря, я жду этого. Со страхом и нетерпением. Мне давно нужен был стимул, повод измениться. А значит... Мне придется. И у меня получится.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 21:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
EveRin писал(а):
Но... Но. Я провинциалка. И у меня комплекс деревенщины. На знакомых "оттуда" я смотрю снизу вверх. У меня самооценка где-то примерно на уровне плинтуса или чуть ниже.

Я сейчас скажу.. сразу прошу прощения, потому что тут новенькая в дневнике, но это скажу не для того, что бы вогнать в депрессию, а что бы что-то изменилось у тебя внутри к лучшему.

Вот тебе 27 или 28 лет,
ты молода,
красива
...и слишком много говоришь о своих комплексах и страхах...
в 27 пора уже забыть что говорили в детстве, прокручивать старые сказанные фразы снова и снова. Всё это было тогда, когда твое восприятие было другим.
Если будешь постоянно думать о том какие комплексы есть, так и будешь вязнуть в них.

Поверь, я в 39 смотрю на свои десятилетней давности фото в весе 92 и думаю о том, что несмотря на лишние кг молодость и свежесть всё равно хороша :-)

Столичные жители тоже люди, даже знаменитости тоже в первую очередь люди ))
Если подходить к общению именно со стороны человеческой, а не географической, уровнеобразовательной, то и люди открываются с другой стороны. И почему обязательно при переезде в Киев надо говорить только по-украински. Я вот, например, не изучая украинский с детства свободно говорю на нем, читаю, но мне не удобно, поэтому говорю на родном языке.

В общем, надо сосредоточиться на достоинствах и культивировать, развивать их, а не думать и вспоминать постоянно какие же еще комплексы есть в наличии и как от них избавиться. Не надо от них избавляться, надо думать о достоинствах и комплексам просто не останется места в твоей голове и жизни.

Успех любого дела заключается в том что надо сделать, а не в том, что мешает.

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 266
Пол: Женский
В наличии: 395

Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!
Вот абсолютно согласна с Ленто!
Прямо мои мысли передала...видимо возраст наш одинаковый сказывается! :hi_hi_hi:

_________________
99.8 кг.- 20.04.15 95 кг.- 21.01.16 90 кг.- 02.03.16 85 кг.- 24.04.16 80 кг.- 02.06.16
Разрешаю счастливым событиям выстраиваться в очередь, чтобы со мной случиться!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 22.06.2014
Сообщения: 1320
Пол: Женский
В наличии: 1,017

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
ой, ты еще найди в Киеве украиномовных :-)
мода после эээ майдана годик побыла, доллар рванул, и патриоты, резко по-укр заговорившие, в АсАшАй быстренько слиняли :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 87

Блог: Просмотр блога (0)
Лентo
Я потому и говорю о своих комплексах, думаю о них, выковыриваю их из себя. Молча это очень сложно делать, все приходится проговаривать. Все, что ты пишешь, я знаю. Умом знаю. Но где-то на подкорке сидит проблема, которую оттуда не вытащишь, пока не осознаешь ее до конца. А чтобы осознать, понять и избавиться, нужно говорить-говорить-говорить и думать-думать-думать. И только потом делать.
Я знаю, что я умнее многих. Я знаю, что могу научиться в сжатые сроки практически чему угодно. Я знаю, что объективно неплохо выгляжу. Я знаю, что я хорошая мать и жена. Я знаю, что могу быть общительной и интересной.
Но также я знаю, что слишком часто бросала начатое. Что я неуверенная и робкая. Не умею отстаивать свое мнение. Стараюсь быть "удобной". Раздражительная. Толстая, в конце концов. И если я буду говорить, что все хорошо и я лучше всех, это никуда не денется. А все это мешает жить именно мне. МНЕ. Мешают. Тянут назад и не дают развиваться. Я хочу идти вперед без этой обузы. Поэтому я говорю о своих комплексах и проблемах. Осознание - первый шаг к победе.


Последний раз редактировалось EveRin 29 сен 2016, 22:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 87

Блог: Просмотр блога (0)
Что касается украинского. Да просто люблю я этот язык. Люблю и все. И не люблю киевский суржик, который прилипчив до безобразия, потому и планирую перейти сразу и окончательно на чистый украинский. Но произношение у меня откровенно кошмарное, а тренироваться сейчас возможности нет. Все, эта тема закрыта.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
После осознания надо подвести резюме, отбросить и начать мыслить иначе. Вот, поверь, все годам к тридцати это проходили. Когда мне было двадцать одна женщина сказала, что к сорока годам все комплескы проходят и это самоковыряние становится нелепым. А главное, она жалела, что вообще этим занималась пока молодость проплывала мимо где-то рядом )))

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 87

Блог: Просмотр блога (0)
Лентo
Видимо, это естественно и нормально для этого возраста, раз все так и делают) Как для подростков нормально ненавидеть свои прыщи и каждый день доставать сантиметр, потому что грудь все никак не растет, а у всех уже... И нужно не жалеть об этом периоде, а выносить пользу и идти дальше.
И да, я не жалею о своем подростковом возрасте, как ни кошмарен он был. В конце концов, у меня все же прошли прыщи, да и грудь выросла :-) :-) :-) И комплексы я свои переработаю. Или избавлюсь, или научусь с ними жить. И тогда хотя бы буду понимать причины своих поступков и поведения. Сейчас без детального разбора не всегда понимаю))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 23:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Главное, что бы худелось комфортно :a_g_a:

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 114 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, Сапранецкий Игорь, ClaudeBot, dima766, GoogleBot, GPTBot, Iney, Korum, Lipa, Lo-ra, Mary23, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Оларт, Solamiy, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, коломыя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB