Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 20:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 114 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 21:13 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 87

Блог: Просмотр блога (0)
Главное, чтобы в очередной раз не сорвало клапаны, перенастроить сознание, а не тело. Найти мотивацию не на месяц, а на всю жизнь. Добраться, добиться до того момента, когда действительно понравишься себе в зеркале. У меня впереди и так глобальная перестройка всего. Переезд в другой город, совсем другие люди вокруг. Другой дом, другая жизнь. И я уверена, что если не сорвусь, если впишусь в эту новую жизнь, тело не заставит себя ждать и начнет меняться к лучшему. Но сейчас я в режиме ожидания, а это постоянный фоновый непрекращающийся стресс. Врач диагностировала у меня синдром хронической усталости. В таком состоянии еда воспринимается не как еда, а как источник положительных эмоций. Чуть ли не единственный источник иногда. Поэтому сейчас я пытаюсь привыкнуть к тому, что еда это просто еда. А когда этот режим ожидания наконец-то закончится... Будет трудно, но эмоций будет с избытком самых разнообразных. Но я_же_девочка. Пусть во мне девочкового совсем мало, я все-таки хочу появиться перед новым окружением, перед, я надеюсь, новыми друзьями (пока что это друзья мужа, а не мои) не рыхлой безобразной уставшей развалиной, а красивой сильной женщиной. И я стараюсь идти к этому.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 21:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 87

Блог: Просмотр блога (0)
А если совсем честно, я очень боюсь переезжать. Но очень хочу. Но страшно боюсь. Но безумно хочу.
Киев снится мне стабильно раз в месяц. А я каждый раз просыпаюсь с мыслью: "Ну почему мы еще не там?" Но... Но. Я провинциалка. И у меня комплекс деревенщины. На знакомых "оттуда" я смотрю снизу вверх. У меня самооценка где-то примерно на уровне плинтуса или чуть ниже. Я боюсь не соответствовать. Я боюсь оказаться неинтересной. Я начинаю стесняться от одной мысли, как кошмарен стал мой украинский. Я боюсь, что муж станет стыдиться меня.
Я боюсь. Но это именно те страхи, которые мне придется преодолеть. Говорить по-украински. Решать бытовые и бюрократические проблемы. Общаться с людьми. Придется. И, честно говоря, я жду этого. Со страхом и нетерпением. Мне давно нужен был стимул, повод измениться. А значит... Мне придется. И у меня получится.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 21:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
EveRin писал(а):
Но... Но. Я провинциалка. И у меня комплекс деревенщины. На знакомых "оттуда" я смотрю снизу вверх. У меня самооценка где-то примерно на уровне плинтуса или чуть ниже.

Я сейчас скажу.. сразу прошу прощения, потому что тут новенькая в дневнике, но это скажу не для того, что бы вогнать в депрессию, а что бы что-то изменилось у тебя внутри к лучшему.

Вот тебе 27 или 28 лет,
ты молода,
красива
...и слишком много говоришь о своих комплексах и страхах...
в 27 пора уже забыть что говорили в детстве, прокручивать старые сказанные фразы снова и снова. Всё это было тогда, когда твое восприятие было другим.
Если будешь постоянно думать о том какие комплексы есть, так и будешь вязнуть в них.

Поверь, я в 39 смотрю на свои десятилетней давности фото в весе 92 и думаю о том, что несмотря на лишние кг молодость и свежесть всё равно хороша :-)

Столичные жители тоже люди, даже знаменитости тоже в первую очередь люди ))
Если подходить к общению именно со стороны человеческой, а не географической, уровнеобразовательной, то и люди открываются с другой стороны. И почему обязательно при переезде в Киев надо говорить только по-украински. Я вот, например, не изучая украинский с детства свободно говорю на нем, читаю, но мне не удобно, поэтому говорю на родном языке.

В общем, надо сосредоточиться на достоинствах и культивировать, развивать их, а не думать и вспоминать постоянно какие же еще комплексы есть в наличии и как от них избавиться. Не надо от них избавляться, надо думать о достоинствах и комплексам просто не останется места в твоей голове и жизни.

Успех любого дела заключается в том что надо сделать, а не в том, что мешает.

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 266
Пол: Женский
В наличии: 395

Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!
Вот абсолютно согласна с Ленто!
Прямо мои мысли передала...видимо возраст наш одинаковый сказывается! :hi_hi_hi:

_________________
99.8 кг.- 20.04.15 95 кг.- 21.01.16 90 кг.- 02.03.16 85 кг.- 24.04.16 80 кг.- 02.06.16
Разрешаю счастливым событиям выстраиваться в очередь, чтобы со мной случиться!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 22.06.2014
Сообщения: 1320
Пол: Женский
В наличии: 1,017

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
ой, ты еще найди в Киеве украиномовных :-)
мода после эээ майдана годик побыла, доллар рванул, и патриоты, резко по-укр заговорившие, в АсАшАй быстренько слиняли :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 87

Блог: Просмотр блога (0)
Лентo
Я потому и говорю о своих комплексах, думаю о них, выковыриваю их из себя. Молча это очень сложно делать, все приходится проговаривать. Все, что ты пишешь, я знаю. Умом знаю. Но где-то на подкорке сидит проблема, которую оттуда не вытащишь, пока не осознаешь ее до конца. А чтобы осознать, понять и избавиться, нужно говорить-говорить-говорить и думать-думать-думать. И только потом делать.
Я знаю, что я умнее многих. Я знаю, что могу научиться в сжатые сроки практически чему угодно. Я знаю, что объективно неплохо выгляжу. Я знаю, что я хорошая мать и жена. Я знаю, что могу быть общительной и интересной.
Но также я знаю, что слишком часто бросала начатое. Что я неуверенная и робкая. Не умею отстаивать свое мнение. Стараюсь быть "удобной". Раздражительная. Толстая, в конце концов. И если я буду говорить, что все хорошо и я лучше всех, это никуда не денется. А все это мешает жить именно мне. МНЕ. Мешают. Тянут назад и не дают развиваться. Я хочу идти вперед без этой обузы. Поэтому я говорю о своих комплексах и проблемах. Осознание - первый шаг к победе.


Последний раз редактировалось EveRin 29 сен 2016, 22:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 87

Блог: Просмотр блога (0)
Что касается украинского. Да просто люблю я этот язык. Люблю и все. И не люблю киевский суржик, который прилипчив до безобразия, потому и планирую перейти сразу и окончательно на чистый украинский. Но произношение у меня откровенно кошмарное, а тренироваться сейчас возможности нет. Все, эта тема закрыта.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
После осознания надо подвести резюме, отбросить и начать мыслить иначе. Вот, поверь, все годам к тридцати это проходили. Когда мне было двадцать одна женщина сказала, что к сорока годам все комплескы проходят и это самоковыряние становится нелепым. А главное, она жалела, что вообще этим занималась пока молодость проплывала мимо где-то рядом )))

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 87

Блог: Просмотр блога (0)
Лентo
Видимо, это естественно и нормально для этого возраста, раз все так и делают) Как для подростков нормально ненавидеть свои прыщи и каждый день доставать сантиметр, потому что грудь все никак не растет, а у всех уже... И нужно не жалеть об этом периоде, а выносить пользу и идти дальше.
И да, я не жалею о своем подростковом возрасте, как ни кошмарен он был. В конце концов, у меня все же прошли прыщи, да и грудь выросла :-) :-) :-) И комплексы я свои переработаю. Или избавлюсь, или научусь с ними жить. И тогда хотя бы буду понимать причины своих поступков и поведения. Сейчас без детального разбора не всегда понимаю))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EveRin: У меня есть волшебная палочка!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 23:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Главное, что бы худелось комфортно :a_g_a:

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 114 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Amazonbot [Bot], AwarioBot [Crawler], Barkrowler [Crawler], Bing [Bot], ClaudeBot [Bot], Google [Bot], GPTBot [Bot], Irenchic, jessli11, Luchs, makovka-rosinka, Marina_Nest_akk, Meta ExternalAgent [Crawler], NPl, olchik-a, Oxanka 1, PerplexityBot [Crawler], Skorpion__1337, TrendictionBot [Crawler], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB