Понравилось, как девочка одна написала.
А насчет худых и толстых разница для меня в том, что я видела огромное количество достаточно худого народа продолжающего худеть и не одного толстого человека, который мечтает потолстеть еще.

Вчера на целый день отключили воду. Пришлось сделать вынужденный выходной от эллипсоидных топтаний. Ну, и что вы думаете? Сегодня история повторяется. Однако, выходной отменяется, слишком часто, так не пойдёт. У меня и так занятия смешные, а если ещё и через день их делать, то результат буду ждать до корейской Пасхи.
Со следующей недели начнётся череда праздников, предстоит пережить четыре дня рождения.

Я не потерялась, нет. И плюшками не балуюсь. Читаю, не пишу только, т.к. результатов особых нет, а дублировать посты не имеет смысла.
27-го сделаю очередные замеры, может за месяц что-то и уплыло с меня.

Ждем результатов!

Ну, посмотрим. Визуально сложно оценивать. Даже весам не доверяю. Отекаю, такие дни...
Но занятия продолжаются.

Привет, пятница! Я, хотя и сам себе начальник, но в днях недели ещё не путаюсь, и выходные очень даже жду.
Отёки уходят и уводят с собой "пленных".
По тому количеству дней, что я делаю планку, я должна бы уже за подход выдерживать две минуты. Но что-то ни фига не выдерживаю больше одной. Зато боковая даётся всё легче.
Эллипс 40-50 минут.

Увеличила время одного подхода в планке ещё на 30 секунд. В воскресенье будет замерный день ( месяц прошёл), посмотрим. С эллипсом придётся скоро распрощаться, увы, не по собственному желанию, а так складываются обстоятельства, которые в последнее время все не в мою пользу Ладно. Зато опыт приобретается не только в похудательных делах Вести дневник как-то мало желания, хотя, читаю тут много. Однако, бросать не буду, а то брошу записи, могу бросить всё. А это не дело.

Тренировка сильной, независимой женщины

Ну, а я всё о своём

На сегодня:

ОНГ - 90 (0)
ОГ - 100 ( -1 )
ОПГ - 82 (-2 )
ОТ - 85 ( -1 )
ОЖ - 94 (0)
ОБ - 100 ( -1 )
ОН (П/Л) - 56/56 (0)

Изменение веса: - 1,9