Zhanna79
ну до августа 2 месяца, тем более в купальнике ты себе уже нравишься)

я тоже люблю) иногда чередую ромашковые кубики, из петрушки)) Самое смешное, я когда косметологу рассказала - она надо мной посмеялась, но рецепттик записала))))))))))))))))
я,конечно, пользуюсь хорошими кремами и тд, но вот такими простыми вещами не пренебрегаю))

я раньше маньячила на всех дорогих кремах..а вот кубикам кстати меня научила косметолог, ехали с ней в одном купе, незнакомая женщина, присоветовала..вот с тех пор я ударилась в эксперименты) в итоге я все делаю для себя сама: и для груди, и антицеллюлитные смеси и обертывания, и для лица..и мне это действительно нравится больше покупных..и что заметила (иногда же ленюсь) есть дешевые средства, которые работают гораздо круче самых дорогих, вот недавно узнала от массажиста про беларуский массажный крем за емае копейки - 99 рублей) реально работает, также как обычные дешевые крема от калинки или детские использую как базу под смеси..ой могу говорить об этом вечно, но результат шикарный))

ну, не то, чтобы прям нравлюсь, но ничего не висит)))) даже почти3 месяца. Может, кг 7 скину...

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:

я тоже на этом помешана)))))) у меня свекр в молодости на кубе работал. Так вот - свекровь там познакомилась с бабулькой, кот косметологом у всяких кремлевских жен политбюрошных была. Так они там такие фокусы с кремами творили!! типа спермацетового или ланолинового.

Это я удачно зашла))))) Девочки, мне крем нужно выбрать, может что посоветуете? Цена значения не имеет. Нужен лифтинг и от морщинок, а то раздражает меня одна, появилась недавно. Это с помощью крема вообще можно корректировать, или смысла нет?

ща сгоняю свою позырю..... У меня испанские крема. Проф косметика... А раздражает - ботоксом ее, собаку)))

Не, ботоксом не хочу, мне кажется рановато. Да и заморачиваюсь я много на тему отдаленных последствий))) может, я не права, но есть у меня такая особенность.

ну, эт дело хозяйское))
ну вот крема для основного ухода. Это Испания. А пенка - тоже прикольная. Израиль

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
который вокруг глаз - зачетный. Мелкие морщины корректирует и еще он осветляет круги под глазами. Для меня это важно - глаза глубокопосаженные

Привет, Жанна! Прочитала твой дневник, очень классный, и история твоя хорошая, на самом деле, и цели, и действия!)) Ты молодец, энергетика так и прет, даже через интернет чувствуется!)) Желаю тебе успехов, идти к своей цели, не сдаваться))

Еще мне нравится, что ты так любишь спорт, и я такая, всегда предпочитала движение диетам, и до определенного момента толстой никогда не бывала, только "хорошо сбитой")) Но всё же мне кажется, что при такой активности - это маловато немного, нет?..


А вообще - спасибо тебе большое за советы по тренировкам и уходу за телом)) Очень интересно, буду читать))

Aliana
спасибо большое)) маловато))) обычно ем гораздо больше, около 1800. Но сейчас у меня пастельный режим практически(( еще пара таких дней - и пролежни появятся. а так хочется в зал промежуточная цель - к отпуску 10 -точку скинуть

Zhanna79
Спасибо!