Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 авг 2025, 16:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 88  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 07:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
550mm
у кого что болит! :-) :-) :-) с пи пи у меня норм даже через чур!!! :ti_pa:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Сегодня скачала себе 10 минутную зарядку на пресс! и жду своего подарочка на ДР- степер выпросила! буду на нем 20 минут разминки а потом зарядка! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 07:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2015
Сообщения: 428
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 351

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
micy писал(а):
550mm
у кого что болит! :-) :-) :-) с пи пи у меня норм даже через чур!!! :ti_pa:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Сегодня скачала себе 10 минутную зарядку на пресс! и жду своего подарочка на ДР- степер выпросила! буду на нем 20 минут разминки а потом зарядка! :cool_cool:

Прикольно :cool_cool: А у тебя какого числа ДР... Надо же подготовиться :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 07:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
10 апреля! в эту пятницу! :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 07:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 05.11.2014
Сообщения: 484
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 153

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
День рождение это здорово :cool_cool: Подарочкииии :-)

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
micy писал(а):
83 кг!!!! :-) :-) :-) пошла куплю фитолакс!!!!! Сразу будет 80! :-)

Родственная душа ты моя :-) один раз поел - и плюс 1,5 :du_ma_et: я думала одна так умею за день 1,5 кг наедать :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение новогодний беспредел


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 07:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2015
Сообщения: 428
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 351

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Nadenka2014 писал(а):
День рождение это здорово :cool_cool: Подарочкииии :-)

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
micy писал(а):
83 кг!!!! :-) :-) :-) пошла куплю фитолакс!!!!! Сразу будет 80! :-)

Родственная душа ты моя :-) один раз поел - и плюс 1,5 :du_ma_et: я думала одна так умею за день 1,5 кг наедать :-) :-) :-)


Все мы так можем :-) то же водичка и какули :unitaz1: :smu:sche_nie: Быстро улетят куда следует :yo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 07:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Да иди они кг! :)-(: дурацкие какие та! попрыгунчики блин! туда сюда!

Решила из вчерашнего куртнного бульона из грудки сделать овощной суп! и чо та водой хорошо разбавила! теперь суп даже и не пахнет курочкой :hi_hi_hi: гадость редкая! меня спасли чесночные хлебцы! съела 400 гр супа на 80 ккал! супер пупер диетический :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 08:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2015
Сообщения: 428
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 351

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
micy писал(а):
Да иди они кг! :)-(: дурацкие какие та! попрыгунчики блин! туда сюда!

Решила из вчерашнего куртнного бульона из грудки сделать овощной суп! и чо та водой хорошо разбавила! теперь суп даже и не пахнет курочкой :hi_hi_hi: гадость редкая! меня спасли чесночные хлебцы! съела 400 гр супа на 80 ккал! супер пупер диетический :hi_hi_hi:



ЖЕНСКАЯ ЛОГИКА

Решила сделать простой салатик, порадовать семью. Салат с курицей. Тем более как раз осталось немного отварной курочки, все равно никто уже не ест. В салат этот нужны ананасы. Использовала фрукты из банки, а сок остался. Выпить? Не хочу… Вылить? Жалко…

Вспомнила один рецепт пирога, там нужен сок ананасовый как раз. Сделала пирог. Но туда почему-то только желтки нужны были, а белки остались. Ну не выбрасывать же их?! Поставить в холодильник — все равно потом выброшу.

Придумала! Можно сварганить безе. Легко, быстро, вкусно! В безе использовала цедру лимона. Лимон остался лысый… Если оставить его, засохнет быстро. Что же с лимона то сделать?

Ага, соус вкусный получается для салата. В салат ушла половинка луковицы. А вторая половина лежит, смотрит на меня. А ее куда?

Можно для спагетти вкусный томатный соус приготовить. Нашла в холодильнике банку томатного сока собственного приготовления. Ушла половина. А с остатком что? Жалко, если пропадет. Сама же трудилась летом, закрывала. Натуральный, без консервантов, долго открытий храниться не будет.

Подумала немного, решила сварить борщик. Но, увы, дома не оказалось свёклы. Быстренько собралась, выскочила в магазин. Купила свёклу, картошку, творог, сметану, зубную пасту, носки (по скидке), тапочки (тоже акция была), мыла несколько упаковок, на всякий случай. На обратной дороге зашла в банк, там оплатила коммуналку, возле банка заскочила в мастерскую, забрала туфли с ремонта, купила в хлебном киоске свежие булочки детям в школу для бутербродов. Еле добралась домой с этим всем. Приготовила борщ. Уже не обратила внимание, осталось ли что-нибудь. Упала в кресло, спина болит, ноги отваливаются, рук не чувствую…

Думаю, вот ненормальная! Лучше бы я выпила тот ананасовый сок!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 08:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
550mm
:cool_cool: :cool_cool: :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 08:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2015
Сообщения: 428
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 351

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мой любимый суп! Сельдереевый... Сперва в воду кладу резаный сельдерей, потом прямо в кастрюле с водой измельчаю его блендером, так суп быстрее свариться и сельдерей не кусочками плавает, а как будто навар... Потом куриный фарш сразу же, жду когда закипит, пену не снимаю, это белок в чистом виде, а люди как правило его удаляют, мы же когда жарим мясо пену не снимаем... Когда все закипело, соль, специи по вкусу и желанию, кладем морковь тертую и лук мелко на резаный, не обжариваем... Кладем картошку тоже сразу, минут 20 кипит на медленном огне, суп готов...
Вложение:
1.jpg

У меня пропорции большие, у меня его все любят, я варю большую кастрюлю, можно по меньше всего положить, только для себя))))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Движение это жизнь! Достигаем цели!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 08:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2015
Сообщения: 428
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 351

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:hi_hi_hi:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 88  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, AmazonBot, AnnaSS, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Katolizator, MetaExternalAgentBot, NPl, Okritt, Outbreak, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Ирина Реммеле, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB